DAP-Formació Alpinisme 1 i 2

Aquesta és una activitat guiada de caràcter formatiu que es realitza en col·laboració amb el CEC (Centre Excurcionista de Catalunya), pel que contarem amb guies de l’Escola de Muntanya del CEC.

L’objectiu principal de la formació és que les participants puguin conèixer totes les tècniques per a progressar amb autonomia, seguretat i confiança en terrenys alpins amb neu, gel i roca.

Seguidament us exposem un petit resum dels objectius de cada un dels dies de formació:

Formació teòrica inicial (25 Febrer)

Vilafranca del Penedès, al CEP.

  • Xerrada informatica sobre el material
  • Tècniques que s’utilitzaran.
  • Explicació de les activitats que es realitzaran al curs.

Primera sortida (29 Febrer – 1 Març)

Zona Pedraforca, Vallter o la Vall de Boí segons meteorologia.

  • Progressió amb piolets i grampons
  • Nivologia i allaus
  • Prevenció i Autorescat
  • Tècniques d’auto detenció
  • Nusos i orientació.

Segona sortida (28 i 29 Març)

Zona Pedraforca, Vallter o la Vall de Boí segons meteorologia.

  • Progressió i seguretat en roca.
  • Tècniques de progressió en roca i terreny mixt.
  • Descens en ràpel.
  • Escalada a llargs.
  • Escalada en ensamble.

Tercera sortida (18 i 19 Abril)

Zona Pedraforca, Vallter o la Vall de Boí segons meteorologia.

  • Progressió i seguretat en neu.
  • Tècniques de progressió en neu.
  • Activitat final.

Formació teòrica tancament (21 Abril)

Vilafranca del Penedès, al CEP.

  • Revisió de conceptes.
  • Valoració final.
  • Intercanvi d’experiències.
  • Propostes de noves activitats.

 

Material

Tot seguit us fem un petit resum del material que caldrà dur durant les formacions. Amb tot, un cop realitzada la inscripció, us farem arribar documents més específics on s’explica i detalla la llista de material.

  • Roba: gorro, buf, samarreta tèrmica, primaloft o pluma sintètica, jaqueta paravent gore-tex, malles interiors tèrmiques, pantaló alpinisme gore-tex, guants i mitjons.
  • Material personal de seguretat indispensable:
    • 4 mosquetons de rosca (almenys 2 tipus HMS)
    • 1 davallador (ATC o Reverso)
    • 1 baga tubular de 4m
    • 1 baga cosida de 120 cm
    • 1 cordino de 6mm de 150 ó 200 cm
  • Àpats: cada participant haurà de fer-se càrrec de l’esmorzar del primer dia i el dinar del primer i segon dia. La resta es realitzarà als refugis.
  • Altres: motxilla 45L, frontal, termo, pals telecopics (opcional), navalla, botes alpinisme (semirígides o rígides), cantimplora, camel-back, ulleres de sol.
  • Opcional: càmera, gopro, etc.

Logística

Sobre el cost de l’activitat us informem a continuació del que inclou i el que no inclou.

El preu inclou:

  • Assegurança d’accidents i RC pròpia del CEC.
  • Complert dossier amb tots els continguts (en PDF, són moltes pàgines…)
  • Material per a cada participant: arnés, piolet, grampons, casc, ARVA, pala i sonda
  • Material tècnic col·lectiu: cordes d’alpinisme
  • Classes teòriques (1 classe de dues hores al vostre centre un dia al vespre entre setmana) i pràctiques (3 caps de setmana a refugis del Pirineu, a concretar segons condicions)
  • Gestió dels allotjaments: nosaltres gestionem directament la reserva, sempre reservem a règim de mitja pensió per a tothom.
  • Tècnics Esportius d’Alta muntanya i escalada titulats.
  • Pernoctes i manutenció dels Tècnics.

No inclou:

  • El vostre desplaçament (us podeu organitzar per a pujar plegats amb els cotxes)
  • El vostre material personal (botes d’alpinisme, roba impermeable…)
  • El vostre cost de pernoctes i manutenció als refugis
  • El següent material necessari per a cada participant:
    • 4 mosquetons de rosca (almenys 2 tipus HMS)
    • 1 davallador (ATC o Reverso)
    • 1 baga tubular de 4m
    • 1 baga cosida de 120 cm
    • 1 cordino de 6mm de 150 ó 200 cm

La sortida es realitzarà en cotxes particulars. Es crearà un grup de WhatsApp per tal d’organitzar les places en els diferents vehicles disponibles, posar en comú les necessitats, els itineraris de la sortida i resoldre les incidències que es presentin.

Aquestes sortida pot ser modificada depenent de la meteorologia.

Comparteix-ho ! Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Ubicació de l’activitat

Botigues amigues

Interessants descomptes per als nostres Socis/es.

Per favor espera...

Subscriu-me al butlletí mensual

Vols subscriure't al nostre butlletí mensual? Inscriu-te ara mateix, és gratis.