A continuació us donem a conèixer el llistat de cursos que s’iniciaran durant el mes de setembre a la Seu Social del CEP, i on cal inscripció:
CURSOS D’ESCLADA:
– PER INFANTS
- Grup 1 petits/es (5-8 anys): dilluns 17:15-18:15
- Grup 2 petits/es (5-8 anys): dimarts 17:15-18:15
- Grup mitjans (9-12 anys): dijous 17:15-18:15
- Grup grans (13-16 anys): divendres 17:15-18:15
- Grup joves (15-18 anys): dilluns i dimecres 18:15-19:30
– PER ADULTS:
- Grup adults/es (més de 18 anys): dilluns i dimecres 19:45-21:00
Més informació i inscripcions.
CURS DE IOGA:
- DIMARTS 8h: Ioga Vinyasa Suau (Mariona Zamora). Classe de ioga matinal per despertar el cos i complementar l’activitat esportiva.
- DIMARTS 18h: Ioga Vinyasa (Mariona Zamora). Ioga dinàmic i actiu per tonificar el cos, aprofundir en el treball de mobilitat complementari a l’activitat esportiva i calmar la ment.
- DIJUS 19h: Hatha Ioga (Mireia Beumala). Ioga per acabar la setmana, enfocat a calmar la ment mitjançant la pràctica de postures i la connexió amb la respiració.
