Dona Alpina Penedès proposa realizar una sortida de dues activitats d’alpinisme de logística avançada en crestes i esquí de muntanya però adaptada als diferents nivells, al PN d’Aigüestortes
Objectius i continguts
Aprendre a preparar una activitat d’alpinisme en la que s’haurà de realitzar una aproximació. En aquesta activitat s’aprendrà gestió de la corda, cordada i lectura del medi.
Manipulacions avançades gestionar i decidir depenent del terreny el material que utilitzarem, pells, crampons o ganivetes. Practicar el posar-se i treure crampons ràpid en terrenys incòmode. Gestió de la corda utilitzant les febleses del terreny, moure’ns ràpids i segurs i lectura propera i llunyana de l’activitat.
Dur a terme l’activitat que prepararem. Si no hi ha material necessari es faran coses assequibles sense material.
Activitat
Dissabte 23 Matí: Activitat de matí al voltant de la vall del Gerber. Aproximació al Pui d’Ares i cresta del Tuc de la Bonaigua i Tuc de Xemeneies. Descens per la canal del coll de Xemeneies. Aprendre a preparar l’activitat de l’endemà. Tenint en compte tota grup, terreny i condicions.
Diumenge 24 matí: Realitzar l’activitat a la cresta del Tuc Occidental del Bassiero .
Requisits: mínim coneixements tècnics i forma física, aproximacions llargues amb esquí de muntanya, ser sòci/a del CEP o federats mínim llicència D.
Material necessàri
– Ski, pells, pals i Ganivetes.
– Crampons i piolet clàssic o tècnic.
– Corda simple o doble de 60m (una cada 2 o 3 noies)
– Algún friend i tascons.
– Motxilla que entrin els skis
– Roba d’abric
– Guants tècnics
– Guants gruixuts
– Buff, gorro
– Ulleres de sol
– Jaqueta Primaloft
– Jaqueta Gore-Tex
– Pantalons tècnics
– Roba calenta primera capa
– Termo
– Aigua i barretes
– Casc