Quines alternatives tenim als cereals ensucrats de capsa amb la llet de vaca o a les galetes, les melmelades i altres sucres i processats? L’esmorzar és l’àpat més important del dia i per això cal dedicar-hi el temps necessari i els millors ingredients. T’ensenyem 3 receptes d’esmorzars molt saludables que et permetran treballar o estudiar tot el matí amb el màxim rendiment de tu mateix/a.