Compartim butlletí nº20 per si algú està interessat.
Benvolguts,
L’empresa catalana de comunicació per satèl·lit Verasat Global, s’ha convertit en nova col·laboradora de la FEEC.
Gràcies a aquest acord, a partir d’ara s’oferirà la possibilitat a totes les entitats de poder llogar material de comunicació per satèl·lit a preus especials. A més, si alguna entitat o algun federat volgués adquirir els aparells, gaudiria d’un 5% de descompte en aquesta compra.
Bon dia!
Adjuntem les fotos del Reynaldo de la caminada popular del Foix
https://photos.app.goo.gl/S9BN4c5ZtGV6DNAWA
Moltes gràcies!
Avui 30/04/2018, les oficines del CEP romandran tancades, aprofitem per fer pont i sortir a la muntanya!
Compartim informació
Benvolguts,
Aquest any tornen els Campaments Infantils de Catalunya. El Centre Excursionista de Catalunya ha recuperat aquestes estades d’estiu per nenes i nens d’entre 6 i 13 anys.
Des de la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya us convidem a participar en aquesta activitat i a més a més us oferim a tots els membres d’entitats federades el mateix preu que tenen els socis del CEC per aquests campaments.
Els campaments es faran a la Vall d’Àneu en dos torns. El primer del 8 al 15 de juliol i el segon del 15 al 22 de juliol.
Aquestes estades estaran dirigides per monitors i monitores titulats i amb experiència. L’objectiu és recuperar l’origen dels campaments de muntanya per fomentar els valors d’aquests.
Més informació aquí
Moltes gràcies i esperem que sigui del vostre interès
ATENCIÓ, INSCRIPCIONS OBERTES A LA CAMINADA SOLIDÀRIA GOTIMS D’ESPERANÇA 2018!!
Compartim informació.
Benvolguts,
Us informem que el dissabte 28 d’abril s’organitza a la muntanya de Montserrat una cadena humana en favor dels presos i exiliats polítics catalans.
L’organitza l’ASSOCIACIÓ CATALANA PELS DRETS CIVILS, amb el suport de la FEEC, l’Assemblea Nacional Catalana, Òmnium Cultural, Bombers per la República, Crida per la Llibertat i la Federació Catalana d’Escoltisme i Guiatge.
L’acció consistirà en una cadena humana estructurada per trams amb inici a Collbató, que passarà per Sant Joan, el pla dels Ocells i la serra de les Lluernes per arribar fins al peu del Cavall Bernat.
Per a les inscripcions com a integrants del centre excursionista del penedès cliqueu aquí.
Us hi podeu inscriure individualment en aquest enllaç
Us hi esperem!
Trobareu més informació a: http://www.cridaperlallibertat.cat
Informació dels trams: http://www.cridaperlallibertat.cat/faranelcim/trams
| Jordi Merino i Urbano President Rambla 41, Principal. 08002 – Barcelona Telèfon: 93 412 07 77 Mòbil: 648 86 76 12 Fax: 93 412 63 53 www.feec.cat |
Compartim info
Recordar-vos que només queden 3 caps de setmana per la REBENTAESPARDENYES 2018 (diumenge 29 d’Abril).
El termini d’inscripcions finalitzarà el diumenge 22 d’abril (una setmana abans de l’acte). Hi ha un màxim de 350 participats per a les dues modalitats de cursa i les dues de caminada. També hi haurà inscripcions limitades el mateix dia, de 7:30h a 8:00h (a partir de les 8.00h no s’acceptaran més inscripcions).
**Volem remarcar que les persones que s’inscriguin el mateix dia de l’acte no obtindran l’obsequi, per això un animem que us inscriviu durant aquest dos mesos que teniu de plaç fins al 22 d’abril.
Recordar-vos que hi haurà servei de fisioterapeutes (adjuntem Planning activitats), servei de dutxes per a qui ho demani, i que hi haurà diversos sortejos per a tots els participants com material d’esport, sopars en restaurants, i altres sorpreses, a part de l’esmorzar i els recordatoris per a tots els participants, entre ells la samarreta commemorativa de l’acte (inscrits anticipadament), a més a més, d’un petit refrigeri i vermut final.
Podeu inscriure’s directament a al següents links:
Inscripcions 22km: http://corremperlaterra.cat/ll
Inscripcions 10,5km: http://corremperlaterra.cat/ll
Inscripcions caminada (16 i 8 km): http://corremperlaterra.cat/ll
Com a novetat d’enguany, com ja havíem anunciat es podrà realitzar el circuit de la caminada amb marxa nòrdica de manera no competitiva per a tothom qui, prèviament, ja s’hagi iniciat en la tècnica prèviament. Indicacions adjuntes en el PDF.
La marxa nòrdica (MN) és una activitat física que integra activament la part superior del cos, coordinant-la amb la part inferior i el tronc. Respecta el patró natural de la marxa humana incloent-hi el balanceig dels braços. La pràctica de la MN requereix de l’aprenentatge d’una tècnica concreta per a combinar i repartir l’equilibri i el pes entre les cames i el conjunt braços-bastons. El manteniment del patró bàsic de la marxa humana i la tècnica correcta s’aconsegueixen gràcies a la inclusió dels bastons en la marxa, que tenen d’especial l’ús de les dragoneres, unes cintes de tela que tenen la funció de subjectar el bastó a la mà, amb la finalitat de facilitar la fase de recolzament i de propulsió de dita tècnica.
Els beneficis que aporta a qui la practica aplicant la tècnica correcta són varis: reaprenentatge de la posició corporal; activació del metabolisme; treball de l’aparell cardiorespiratori i vascular; manteniment i millora del to muscular; coneixement de l’entorn. Una bona tècnica, inclou el repartiment de càrregues simètriques i una part sociabilitzadora important.
Si teniu qualsevol dubte podeu adreçar-vos a la nostra web www.balldiablesrapita.com o el nostre correu: diables@balldiablesrapita.com també podeu consular el blog de l’activitat: https://rebentaespardenyes.wor
Apa animeu-vos a participar-hi!!!
Salutacions,
Junta del Ball de Diables de la Ràpita
Correu: diables@balldiablesrapita.com
Web: www.balldiablesrapita.com
Twitter: @balldiablesrapita
Facebook: Ball de Diables de la Ràpita
Compartim info
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
|
Adjuntem l’acta de l’ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA del passat 16 DE MARÇ DE 2018.
Adjuntem la presentació de la xerrada que ens va fer l’Àstrid Barqué el passat divendres i que alguns dels assistens vau demanar de tenir-la.
Gràcies Àstrid!
Adjuntem enllaç a l’àlbum de fotografies que ens comparteix la sòcia Meli Camara de la sortida de la caminada de rams.
https://photos.app.goo.gl/rKAtLA7IsJf4YBem1
Adjuntem les fotos dels companys Reynaldo García:
https://photos.app.goo.gl/i3bvSg9ffsZpc6Hi1
I les de la Meli Camara
https://photos.app.goo.gl/lSI1GOePCxpCzggi2
Moltes gràcies als dos!
Diumenge, 22 d’abril de 2018
A la Sala Joan Carles i Amat – Annexa del Poliesportiu de Monistrol de Montserrat
10:30.- Presentació del acte a càrrec de Josep Sicart i Jordi Font, iniciat amb una pregaria tot recordant els cavallistes darrerament traspassats:
Antoni Ribas i Sala, Nº. 391
Jordi Alvarez i García, Nº. 73
Juli Espelt i Torrents, Nº. 93
Josep Silva i Terrades, Nº. 80
Ferran Abella i Benag, Nº. 23
Llibert Padró Ubeda, Nº. 814
Trinitat Tores i Gallardo, Nº. 1093
Seguidament, com és tradició, es procedirà a la cerimònia d’imposició de medalles als nous membres que ingressen al Grup Cavall Bernat.
Els parlaments, ens els l’oferiran:
Enguany, El Grup Cavall Bernat, en el seu XL Aniversari, vol retre homenatge al membre i referent de l’alpinisme català:
Josep Manuel Anglada i Nieto
i tant mateix als seus fundadors:
Josep Barbera i Suqué †
Josep Mª Torras i Homet
Una menció especial pel que fou maquinista del Aeri de Sant Jeroni,
Andrés Vivancos i Paredes
L’ Orquestrina Vents de Ball, ens amenitzarà amb un selecte repertori.
Hi haurà coca i moscatell, per a tothom
Informació: a: museubruc@gmail.com
Al Facebook: «Grup Cavall Bernat»
Tel. Josep Massana: 667907463 fins les 21:00 h.
14:30 Dinar: Gran tiberi compost per Pica-pica, pa amb tomaca amb pernil, i una esplèndida paella, postres pastís del 40 Aniversari, vi, aigua, cafè.
Si alguna persona precisa d’un menú especial cal que ens ho faci saber al correu o telèfon que s’indica.
Després de dinar es faran els homenatges als membres anteriorment mencionats.
Al final del dinar es sortejarà material d’escalada i excursionisme i una pintura oferta per Toni H. Blasco. En el tiquet del dinar s’hi troba el número. A més es donaran tres díptics descriptius de cada un dels homenatjats.
Inscripció pel dinar:
Cal fer l’abonament previ de 15 €, fins el dissabte dia 14 d’abril ( i per raons d’organització, us demanem respectar aquest termini) en aquest Nº de C.C. de «CaixaBank», de l’Associació d’ Amics del Museu de la Muntanya de Montserrat del Bruc:
ES85-2100-4547-2422-0015-4993
Sou pregats que en fer la transferència, indiqueu noms i nº comensals.
Per esser admès en l’honorífic Grup Cavall Bernat de Montserrat, cal:
Tots aquests actes estan oberts a tothom, tant els cavallistes del Grup Cavall Bernat com els amics i tots aquells que ens vulguin acompanyar.
Benvolguts,
La Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC) convoca un curs d’àrbitre de raids d’esports de muntanya amb l’objectiu de formar-los per dotar les proves del calendari de la Copa Catalana i el Campionat de Catalunya d’àrbitres amb títol federatiu.
El curs tindrà una sessió teòrica el 17 de març i dues de pràctiques que es dividiran entre el 14 d’abril i el 12 de maig.
La inscripció i el pagament s’han de realitzar abans del 15 de març a través de la plataforma d’inscripcions de la FEEC.
Per a més informació podeu contactar amb l’Àrea Tècnica de la FEEC al 934 120 777 o a través del correu electrònic joel.vila@feec.cat.
El proper divendres 23 de febrer a les 20:30h es realitzarà una xerrada informativa oberta a tots els sòcies/es sobre el projecte de la nova seu on s’explicaran com avança el projecte i es respondran els dubtes plantejats pels sòcis/es. En acabar hi haurà ressopó.
A continuació us adjuntem l’ACTA ASSEMBLEA EXTRAORDINÀRIA 2018.
En breu, rebreu la convocatòria de l’Assemblea Ordinària
Gràcies per l’interés.
Nova sortida del Grup de Pedraseca del Centre Excursionista del Penedès per la reparació i neteja d’una barraca de Pedraseca aprop de l’ermita de Penyafel, el dia 1 de febrer de 2018.
Compartim les fotos de l’amic Reynaldo de la sortida d’EXCURSIONISME-Cims i travesses per Catalunya, Turó de l’Escletxa, 447m (Bages)
https://photos.app.goo.gl/1Dn0QP1vpwnW4a8Y2
Moltes gràcies.
Compartim la nostra crida de voluntariat penjada a la web de l’oficina del voluntariat de l’Ajuntament.
A veure si trobem un voluntari o voluntària!
Els nostres fotògrafs Manel Cordoba, Pere Clos i Jordi Casañas en envien les seves fotos de la sortida en BTT d’ahir en la que vam païr els torrons i alguna cosa més!
Moltes gràcies
https://drive.google.com/drive/folders/1E1PEmwKIgUatXxp5CeyAzFba2qYnmYre?usp=sharing
Adjuntem les fotos de la caminada d’ahir dels nostres col·laboradors.
Moltes Gràcies
Josep Badell:
Andreu Clemente
https://photos.app.goo.gl/pyarIWbh5VMxxDdy2
Reynaldo
SALA MOSSÈN VINYETA de Vilafranca (c/ Sta. Maria, sota la Rectoria de Vilafranca) L’Assemblea Extraordinària de la nostra entitat, que tindrà lloc a la SALA MOSSÈN VINYETA, el proper divendres 12 de Gener de 2018 a les 9 del vespre, en primera convocatòria i a 2/4 de 10 en la segona.
Adjuntem carta de convocatòria a l’Assemblea Extraordinària per a inici d’any del 2018.
Us esperem a tots!
L’Assemblea Extraordinària de la nostra entitat, que tindrà lloc a la Sala Mn. Vinyeta (c/Sta. Maria, sota la Rectoria), el proper divendres 12 de Gener de 2018 a les 9 del vespre, en primera convocatòria i a 2/4 de 10 en la segona.
L’ordre del dia serà:
Des de la data d’avui fins el dia de l’assemblea, hi haurà una còpia complerta de la memòria del projecte a la secretaria del CEP, perquè tothom qui vulgui el pugui estudiar per tal de fer-se una idea més complerta d’aquest i fer les preguntes que corresponguin el dia de l’assemblea.
Benvolguts;
de VITAMPLENIReenviem circular de la FEEC
Amb la circular adjunta us fem arribar la convocatòria de l’Àrea de Formació de la FEEC i l’ECAM per al curs d’instructor d’excursionisme que es durà a terme entre els mesos de febrer i abril.
Les persones que vulguin inscriure’s al curs han de presentar el full d’inscripció i la documentació adjunta que s’hi especifica per correu electrònic a area.formacio@feec.cat o presencialment a la seu de la FEEC abans del 18 de gener.
Més info:
https://www.feec.cat/curs-dinstructors-dexcursionisme/
Interessants descomptes per als nostres Socis/es.
