Arxius: Activitats

Informació de l’Activitat

ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA ANUAL 2026

ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA ANUAL 
Vilafranca del Penedès, 12 de febrer 2026

Benvolgut soci/a:

Et volem convidar a l’important l’Assemblea General Ordinària Anual de la nostra entitat, el dijous 12 de febrer a les 20:00 en convocatòria única, al CENTRE EXCURSIONISTA DEL PENEDÈS de Vilafranca del Penedès (C/ Pere el Gran 18)

L’ordre del dia serà:

  1. Memòria d’activitats de les seccions.
  2. Gestió de l’entitat.
  3. Estat de comptes i pressupost 2026.
  4. Nova Secció.
  5. Precs i preguntes.
  6. Nomenament de tres socis per l’aprovació de l’acta de l’assemblea.

 

Les qüestions que hom vulgui presentar per incloure en l’ordre del dia, hauran de ser lliurades a la Secretaria del Centre, fins a una setmana abans de la celebració de l’assemblea. Les decisions que s’hi prenen, aprovades per majoria, tenen caràcter de preferència i poden revocar qualsevol altre acord pres per la Junta directiva. És important la vostra presència en aquesta Assemblea, ja sigui per donar suport a la Junta en la seva gestió, com per ser crítics en la mateixa.

 

Aprofitem per recordar que el Centre som tots nosaltres i demanem un cop més la vostra col·laboració. El futur del CEP està a les vostres mans i cal decidir-lo entre tots!

Com sempre, t’esperem.

LA JUNTA

CURSES DE MUNTANYA – Sortida social Papiol Extrem 2026

La secció de curses del Centre Excursionista del Penedès us convida a participar de nou a la sortida “Entrenillu Papiol Extrem 2026”, una proposta pensada per gaudir de la muntanya, el territori i la bona companyia.

La Papiol Extrem va néixer com a hereva de la Vertical del Penedès, i desde la secció de curses s’ha fet un canvi de format a marxa no competitiva que constarà de dues distàncies a l’abast de tothom, ideal tant per entrenar com per descobrir o redescobrir l’entorn:

  • Circuit de cursa de 12,5 km
  • Caminada de 10 km

Ambdues opcions comparteixen un element molt especial, la pujada a la Penya del Papiol, un cim emblemàtic i ja clàssic dins dels entrenillus de la nostra secció.

La ruta transcorre principalment per corriols, combinats amb pista forestal i camins entre vinyes, oferint una experiència variada i molt atractiva. Tot plegat ens permetrà gaudir de fantàstiques vistes del Penedès i del Garraf tot recorrent un entorn natural privilegiat.

No et perdis aquest entrenillo tan especial i vine a compartir quilòmetres amb nosaltres.

 

Segueix-nos a Instagram per estar al dia de totes les novetats i activitats del Centre Excursionista del Penedès.

 

Dades generals de l’Entrenillu Papiol Extrem 2026

Data: diumenge 01-02-2026

Hora de sortida: 9,00h.

Distància recorregut corrents: 12’5 km aprox.

Distància recorregut caminada: 10 km aprox.

Altitud màxima: 381 m. (Penya del Papiol).

Avituallaments:  Cim de la Penya del Papiol: líquid, recomanat portar got propi.

Meta: líquid i sòlid (entrepà de botifarra).

Sortida i arribada: Barri de Can Torres, Olèrdola.

Els menors han d’anar acompanyats dels pares o tutor legal.

 

Inscripcions

Obertura: 29-12-2025

Tancament: 29-01-2026

Nombre màxim de participants: 60

El día de la cursa i la caminada no es faràn inscripcions presencials.

 

Import de l’Entrenillu Papiol Extrem

6€ socis i sòcies del CEP

8€ resta de participants

L’import de la inscripció inclou l’assegurança obligatòria.

 

INSCRIU-T’HI!

 

Descripció del recorregut corrents

La Papiol Extrem és una cursa de muntanya circular que comença i acaba al Barri de Can Torres (Olèrdola). Es dos primers quilòmetres són un homenatge a l’antiga cronoescalada Vertical del Penedès, per tant es seguirà la pista principal i posterior corriol que corona el cim de la Penya del Papiol (km 2 aprox.).

Una vegada coronat el cim de la Penya del Papiol, s’inicia un descens prou llarg per un corriol molt entretingut amb algun repetxó, que finalitzarà amb un petit pas per una llosa. A continuació, comença una breu pujada per asfalt en direcció a Viladellops. Sense arribar a Viladellops, trencarem a l’esquerra per enllaçar corriols entre bosc que conduiran fins a tocar de l’Urbanització de Can Trabal. A partir d’allà, el recorregut recupera la tendència d’anar pujant poc a poc, fins a començar la segona pujada a la Penya del Papiol.

Després de coronar la Penya del Papiol per segona vegada, ja veurem de nou el barri de Can Torres i començarem el descens per apropar-nos-hi. Ara bé, a mitja baixada trencarem a la dreta per fer un bucle molt “corriolero” i divertit, que ens durà al darrer repetxó de la matinal, cap a la Creu de Cal Jesús. Coronat aquest petit cim, sí que us podem assegurar que tot va cap avall, en direcció Can Torres.

Al finalitzar la ruta podreu recuperar forces gaudint del merescut entrepà de botifarra i beguda!

 

Descripció del recorregut caminant i corrents/caminant

La Papiol Extrem és una cursa de muntanya circular que comença i acaba al Barri de Can Torres (Olèrdola). Es dos primers quilòmetres són un homenatge a l’antiga cronoescalada Vertical del Penedès, per tant es seguirà la pista principal i posterior corriol que corona el cim de la Penya del Papiol (km 2 aprox.).

Una vegada coronat el cim de la Penya del Papiol, s’inicia un descens prou llarg per un corriol molt entretingut amb algun repetxó, que finalitzarà amb un petit pas per una llosa. A continuació, comença una breu pujada per asfalt en direcció a Viladellops. Sense arribar a Viladellops, trencarem a l’esquerra per enllaçar corriols entre bosc i just sortir a la pista que condueix fins a tocar de l’Urbanització de Can Trabal girarem un altre cop a l’esquerra en dirección als dipòsits fins arribar a la masia de Cal Marc. Al tombar la masia trencarem a l’esquerra per una pista on una cadena tanca l’accès i que ens durà al darrer repetxó de la matinal, cap a la Creu de Cal Jesús. Coronat aquest petit cim, sí que us podem assegurar que tot va cap avall, en direcció Can Torres.

Al finalitzar la ruta podreu recuperar forces gaudint del merescut entrepà de botifarra i beguda!

 

TRACK 12KM

 

TRACK CAMINADA


Serveis per als participants

Pàrquing per a vehicles als afores del Barri de Can Torres (marges de les vinyes).

No es permetrà accedir amb vehicle al nucli de Can Torres, excepte veïns.

L’espai en els marges de les vinyes és reduït. Cal aprofitar bé les places i fer cas de les indicacions.

Compartiu vehicles en la mesura del possible!

 

Segueix-nos a Instagram i no et perdis cap detall de la cursa!

 

 

Un esdeveniment responsable i compromès amb l’entorn, el territori i la societat

Compromès amb l’entorn: Fomentem que un nombre important de participants arribin a Can Torres en bicicleta. Per aquest motiu, adaptem un espai de guarda-bicis per tal de que els participants hi deixin la bicicleta (amb cadenat propi) i puguin gaudir de la marxa.

Esdeveniment respectuós amb el territori: El recorregut ha estat el fruit del treball entre l’equip organitzador i els agents rurals de l’Alt Penedès. Han fet falta diverses reunions, algunes sobre el terreny per aconseguir un recorregut respectuós amb el medi, els seus ecosistemes i la biodiversitat de la Penya del Papiol, preservant sobretot les seves  tarteres mediterrànies.

SEU SOCIAL-Espai esportiu BÚLDER 2026

INFORMACIÓ SOBRE LES INSCRICPCIONS I UTILITZACIÓ DEL BÚLDER 

Descarregueu-vos totes les NORMES D’ÚS I GESTIÓ DE L’ESPAI ESPORTIU DE LA NOVA SEU SOCIAL DEL CEP.

Quotes

Després del 1r mes d’ús de les instal·lacions pagat mitjançant la inscripció, el cobrament de la quota es farà mitjançant domiciliació bancària.

L’ús de l’espai esportiu tindrà una quota mensual addicional a la quota d’associat i un control d’accés no presencial mitjançant telèfon mòbil (codi QR).

  • Preu abonament numerari espai esportiu: 25€/mes.
  • Preu abonament monoparental (1 adult i fills menors de 16 anys) espai esportiu: 32,50€/mes.
  • Preu abonament familiar (2 adults i fills menors de 16 anys) espai esportiu: 42,50€/mes.

La utilització del gimnàs està inclosa dins de qualsevol de les tarifes de del búlder.

Franges d’edat

  • Les persones majors de 18 anys podran fer la inscripció via web directament i podran accedir a l’espai esportiu en tota la franja horària.
  • Les persones d’entre 16 i 18 anys podran fer una inscripció provisional a l’espera de presentar a secretaria l’autorització paterna/materna/del tutor/a. Un cop validada podran accedir sols a l’espai esportiu en tota la franja horària.
  • Les famílies i menors de 16 anys podran de fer una inscripció familiar via web directament i podran accedir a l’espai esportiu en tota la franja horària sempre acompanyats del seu pare/mare/tutor legal. En el cas que el/la responsable  d’un/a menor de 16 anys no faci ús de les instal·lacions de l’espai esportiu i només acompanyi, es cobrarà una quota de soci numerari, però el menor haurà d’entrar sempre acompanyat pel/la responsable.

Accés a la instal·lació

Per accedir i gaudir de l’espai esportiu cal complir els següents requisits:

  • Ser membre del CEP.
  • Haver pagat la quota mensual.
  • Estar en possessió de llicència federativa mínima que cobreixi l’escalda.
  • Haver acceptat el tractament de dades de caràcter personal per la zona videovigilada.
  • Menors d’edat, de 16 a 18 anys, podran accedir sols a l’espai esportiu amb autorització paterna/materna en tota la franja horària.
  • Menors de 16 anys hauran d’accedir a l’espai esportiu amb el seu pare, mare o tutor legal.

 

 

SEU SOCIAL-Espai esportiu GIMNÀS 2026

Descarregueu-vos totes les NORMES D’ÚS I GESTIÓ DE L’ESPAI ESPORTIU DE LA NOVA SEU SOCIAL DEL CEP.

Quotes

Després del 1r mes d’ús de les instal·lacions pagat amb aquesta inscripció, el cobrament de la quota es farà mitjançant domiciliació bancària.

L’ús de l’espai esportiu tindrà una quota mensual addicional a la quota d’associat i un control d’accés no presencial mitjançant telèfon mòbil (codi QR).

  • Preu abonament numerari espai gimnàs: 12,50€/mes.

La utilització del gimnàs NO dona dret a utilitzar l’Espai esportiu BÚLDER.

Franges d’edat

  • Les persones majors de 18 anys podran fer la inscripció via web directament i podran accedir a l’espai esportiu en tota la franja horària.
  • Les persones d’entre 16 i 18 anys podran fer una inscripció provisional a l’espera de presentar a secretaria l’autorització paterna/materna/del tutor/a. Un cop validada podran accedir sols a l’espai esportiu en tota la franja horària.
  • Les persones menors de 16 anys no poden fer ús del gimnàs.

Accés a la instal·lació

Per accedir i gaudir del gimnàs cal complir els següents requisits:

  • Ser membre del CEP.
  • Haver pagat la quota mensual.
  • Haver acceptat el tractament de dades de caràcter personal per la zona videovigilada.
  • Menors d’edat, de 16 a 18 anys, podran accedir sols a l’espai esportiu amb autorització paterna/materna en tota la franja horària.
  • Menors de 16 anys hauran d’accedir a l’espai esportiu amb el seu pare, mare o tutor legal.

Material gimnàs

Al gimnàs, hi podreu trobar:

 

IOGA AL CEP: Curs 2025-2026

Ioga dinàmic per complementar la pràctica esportiva: estiraments on treballarem la mobilitat articular, l’activació muscular i la respiració mitjançant l’estil de ioga anomenat Vinyasa Yoga.

No és necessària experiència prèvia ni una condició física determinada.

Professora i sòcia del CEP: Mariona Zamora Juan (certificada en Hatha Yoga Vinyasa).

     – DIMARTS 8h: Ioga Vinyasa Suau (Mariona Zamora). Classe de ioga matinal per despertar el cos i complementar l’activitat esportiva.

     – DIMARTS 18h: Ioga Vinyasa (Mariona Zamora). Ioga dinàmic i actiu per tonificar el cos, aprofundir en el treball de mobilitat complementari a l’activitat esportiva i calmar la ment.

 

Ioga conscient i equilibrat per reconnectar cos i ment: sessions basades en l’estil Hatha Yoga, amb postures que treballen la força, la flexibilitat i l’equilibri, combinades amb enllaços dinàmics, respiració i moments de relaxació i meditació.

Una sessió adaptada a on no cal experiència prèvia ni una condició física concreta.

Professora i sòcia del CEP: Mireia Beumala – (Professora certificada per l’Associació Espanyola de Practicants de Yoga).

     – Dijous 19h: Hatha Ioga (Mireia Beumala). Ioga per acabar la setmana, enfocat a calmar la ment mitjançant la pràctica de postures i la connexió amb la respiració.

Material personal: esterilla i roba còmode.

La quota del ioga també dona accés a la utilització del gimnàs qualsevol dia de forma lliure, només els mesos que estigui en marxa el curs. NO de la zona búlder.

PREU SOCI: 23€ /mes

Del 16 al 30 de setembre: 11,5€

PREU NO SOCI: cal fer-se soci per poder participar.

AQUEST CURS NOMÉS ES REALITZARÀ EN CAS QUE S’ARRIBI AL MÍNIM DE PERSONES

· Inici de les classes: 16 de setembre.
· Inici segon trimeste 8 de gener.
Es cobrarà les primeres dues setmanes i després es passarà el pagament trimestral.

ESCALADA – Cursos d’escalada 25/26

Horaris:
– Grup 1 petits/es (5-8 anys): dilluns 17:15-18:15
– Grup 2 petits/es (5-8 anys): dimarts 17:15-18:15
– Grup mitjans (9-12 anys): dijous 17:15-18:15
– Grup grans (13-16 anys): divendres 17:15-18:15
– Grup joves (15-18 anys): dilluns i dimecres 18:15-19:30
– Grup adults/es (més de 18 anys): dilluns i dimecres 19:45-21:00

 

Els requisits per poder apuntar-se als cursos d’escalada són els següents:

  • Ser socis/es del CEP. En cas de ser menors de 16 anys, hauran de ser socis familiars o monoparentals.
  • Estar assegurats/es amb la llicència C de la FEEC. En cas de menors de 16 anys, aquesta ja va inclosa en el preu dels cursos.
  • Tenir els pagaments al dia.
  • Portar roba adequada per fer l’activitat, magnesi líquid i peus de gat.
  • Signar el document conforme heu llegit i acceptat la normativa.

Els cursos s’inicien el 15 de setembre i segueixen el calendari escolar en relació a festius i finalització.

El cost és de 28€/mes. En el cas dels grups de joves i adults/es, s’ofereix la possibilitat de fer 2 dies a la setmana (dilluns i dimecres), amb un cost de 50€/mes. Les quotes es cobraran trimestralment a l’octubre, gener i abril. Les persones que comencin al setembre en el moment de la inscripció se’ls hi cobrarà mig mes.

En cas d’estar abonats/es a l’espai esportiu es comptarà amb un descompte de 5€ mensuals als cursos d’escalada, que podeu passar a recollir en horari de secretaria.

En relació a les inscripcions, aquestes es duran a terme segons el següent ordre de prioritat i en les dates indicades:

1. Persones que hagin participat el curs anterior: 17 – 23 de juliol

2. Persones en llista d’espera: 24 de juliol – 30 de juliol

3. Socis/es interessats/es: a partir del 31 de juliol

 

A continuació podeu consultar la normativa dels cursos d’escalada i la descripció de cada grup:

NORMATIVA CURSOS ESCALADA

DESCRIPCIÓ CURSOS ESCALADA

RAQUETES – Pic de la Coma del Forn (2.683m)

Gairebé al límit nord del Parc Natural de l’Alt Pirineu i de la frontera amb l’estat francès, a cavall de la vall de la Gola i la vall de Tavascan, s’alça un cim imponent amb forma piramidal relativament aïllat: el pic de la Coma del Forn (2.685m). Amb un desnivell considerable, aquesta ruta ens permet enlairar-nos a una magnífica talaia que ens ofereix unes vistes sensacionals del Pallars Sobirà més salvatge. Durant l’hivern, quan aquesta muntanya es deixa cobrir per la neu, l’ascensió al pic de la Coma del Forn esdevé una ruta clàssica per fer amb raquetes de neu.

 

Planificació del cap de setmana

Dissabte 24 de gener:

  • Sortida amb cotxes de Vilafranca del Penedès a les 6:00h (qui tingui previst fer alguna parada pel camí per cafè, pipí, etc. haurà se ser previsor i sortir abans).
  • El punt de trobada serà a les 10h a l’aparcament de l’estació d’esquí de Tavascan.
  • La proposta d’itinerari per a aquest dia és anar al mirador del Corbiu, amb la possibilitat de, qui ho vulgui, pujar el cim del Trencacalders.
  • Distància: 5km (13km Trencacalders)
  • Desnivell positiu: 155m (505m Trencacalders)
  • Temps aprox.: 1h i 45min (5h Trencacalders)
  • Allotjament: mitja pensió al refugi de la Pleta del Prat
  • Ruta: mirador del Corbiu / Trencalders

  • Després de la ruta anirem al refugi per descansar, dutxar-nos, petar la xerrada, jugar a jocs de taula… fins l’hora de sopar.

 

Diumenge 25 de gener:

  • Esmorzarem al refugi i en acabat farem motixlles per començar la ruta.
  • L’itinerari será el següent:

Refugi de la Pleta del Prat – Torrent de Mascarida – Pletes de Gavàs – Estany de Mascarida – Estany de Mascarida de Dalt – Pic de la Coma del Forn – Retorn al refugi

  • Distància: 11,3km
  • Desnivell positiu: 980m
  • Temps aprox.: 7h i 30min (parades incloses)

Ruta: Refugi Pleta del Prat – Pic de la Coma del Forn

 

Material:

  • Roba alta muntanya hivernal: pantaló llarg goretex, malles tèrmiques (opcionals), màniga llarga, plumes o forro gruixut, goretex o paravent gruixut, ulleres de sol, buff, mitjons llargs, guants goretex. Muda de recanvi.
  • Sac de dormir, tovallola i necesser personal.
  • Botes de tall alt. Polaines opcional.
  • Pals per caminar amb rosetes i raquetes de neu (piolet i grampons si les condicions ho requereixen. S’us informarà pel grup de WhatsApp)
  • Menjar: esmorzar del primer dia i dinar del primer i segon dia, ganyips i barretes al gust. Es podrà demanar pícnic pel diumenge al refugi.
  • Cantimplora i/o termo
  • Frontal carregat
  • Farmaciola individual
  • DNI, carnet de la FEEC

LA CORAL DEL CEP, CONCERT “LA MEVA VEU” AMB EL ROQUIEM, dins les Festes de Sant Raimon

La Coral del CEP formada per 63 cantaires i sota la direcció de l’Imma Vinyes, oferirem el concert “la Meva Veu” amb el Roquiem de Paul Barker.

El concert constarà de dues parts, la primera, inclourà diverses cançons, harmonitzades i adaptades per músics contemporanis. Són temes ben coneguts que els hem triat per que ens emocionen i estem segurs que també us encantaran.

La segona part interpretarem l’obra Roquiem, un “Requiem en rok” segons el seu compositor Paul Barker,  músic  nascut l’any 1959  als EEUU i que va ser guardonat per la composició d’aquesta obra. El Roquiem va ser escrit per a cor i banda i la coral del CEP la interpretarem junt amb la següent formació instrumental:

Lluís Giménez Rafecas, guitarra

David Jiménez Canturri, piano

Xavi Carbó Ferret, contrabaix

Oriol Admetlla Marimon, trompeta

Marc Laguna Salvadó, bateria

Maria Rodríguez, actriu

FORMACIÓ: Monogràfic d’Excursionisme Hivernal CEP

MATERIAL PER CURSETISTA

  • Roba i equipament adient per a la muntanya hivernal.
  • Botes de muntanya impermeables, paraneus, ulleres de sol i de tempesta.
  • Motxilla de muntanya.
  • Raquetes de neu i bastons amb roseta.
  • DVA-pala-sonda.
  • Cantimplora i menjar per a les sortides.
  • Farmaciola personal.

Recomanable: altímetre, mapa de la zona i portamapes.

Si es requereix llogar algun material,  hi ha la possibilitat de fer-ho al CEP fins que s’esgotin existències.

 

CONTINGUTS

  • Material i equip: conèixer el material i equip propi de l’excursionisme hivernal, així com la seva correcta utilització i manteniment.
  • Tècniques de progressió: conèixer la metodologia de desplaçaments i optimització d’ús dels mitjans propis de l’excursionisme hivernal.
  • Orientació i interpretació de mapes en condicions hivernals: aprendre a interpretar la cartografia tenint en compte la inexistència de camins soterrats per la neu i interpretar traces existents o itineraris ideals d’obertura de traces.
  • Seguretat a la muntanya hivernal: conèixer els perills afegits al medi natural nevat i la manera d’identificar-los, així com la seva prevenció.
  • Planificació i logística: confecció d’itineraris segurs i interpretació de les prediccions meteorològiques i de riscos d’allaus.

 

NORMES DEL CURS

  • Places: mínim 8 alumnes i màxim 16 alumnes. Els inscrits han de ser múltiples de 8. Si s’arriba a 8 alumnes, s’han d’apuntar en llista d’espera fins a arribar a 16 alumnes.
  • Disposar de la llicència federativa anual de la FEEC-2026 adient a l’especialitat, o es tramitarà la llicència temporal per als dies del curs (5 € aproximadament per dia) a l’entitat que faci l’activitat.
  • Edat mínima 18 anys.
  • Els fulls del TEST 1 i de la subvenció de la dona i esport omplerts es poden enviar a area.formacio@feec.cat
  • La direcció del curs es reserva el dret de modificar el programa si les condicions meteorològiques o altres motius ho aconsellen.
  • La direcció del curs i el seu equip es reserven el dret d’excloure del curs qualsevol alumne que demostri desinterès, manca de capacitat o incompliment de les normes.
  • El participant assumeix, doncs, els possibles riscos que això comporta i es compromet a seguir les instruccions que en cada moment se li donin per part del professorat.
  • Els viatges, àpats i pernoctacions aniran a compte de l’alumne.

 

PROGRAMA

GENER

Divendres 16:   Presentació i sessió teòrica. A les 19 h per videoconferència.

Dissabte 17 i diumenge 18:   Sortides teòrico-pràctiques. Lloc a determinar (segons condicions nivals).

 

DIRECTOR: Pere Montasell

L’equip docent està format per membres de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya-ECAM.

 

Les dones amb la llicència federativa anual de la FEEC amb aquesta especialitat podran demanar la subvenció “Dona i Esport” i se’ls retornarà aproximadament el 20% de la inscripció.

 

Objectius

Aquest monogràfic pretén dotar l’alumne d’uns coneixements i capacitats bàsiques que li permetin iniciar-se en activitats d’excursionisme en terrenys nevats tipus nòrdic sense esquís.

 

Més informació i inscripcions
Díptic

EXCURSIONISME, CURSES I BICICLETA- CAMINADA I PEDALADA POPULAR PER PAÏR ELS TORRONS – 2026

CAMINADA POPULAR PER PAÏR ELS TORRONS – 2026

Descripció:

Tradicional caminada d’inici d’any, de nivell Baix apte per tothom on el Centre hi posa l’esmorzar i la beguda.
Enguany l’excursió comença i acaba al Poble de Torrebusqueta, en el transcurs de la caminada assolirem el cim de Puig Castellar, extens mirador a 360 graus. Continuarem de baixada cap a la casa d’Ancosa antiga granja dels monjos de Santes Creus, continuarem la baixada fins a la masia de Valldecerves amb l’ermita romànica de Sant Andreu. Seguirem en lleugera pujada fins el coll del Corral. I ja només ens quedarà la baixada al Poble de Torrebusqueta.

Horaris:

  • 8:15 a la FECA
  • 9h a Torrebusqueta per començar a caminar

 

PEDALADA POPULAR PER PAÏR ELS TORRONS – 2026

Trobada a les 8:30h al pàrquing del Complex Aquatic de Vilafranca o Aparcament de les Escoles de la Llacuna a les 9h.

 

 

CURSES – Entrenillu per païr els torrons– 2026

  • Ens trobarem a la FECA a les 8:15h
  • Sortida a les 9.00h, des de torrebusqueta (la llacuna)

– 17 km D+550 entre pista forestal, i corriols.
– 3,30 hores
– Esmorzar al Puig Castellar (si el temps ens ho permet)
– Cal portar aigua i algun ganyip
– Email: curses@cep.cat (per consultes sobre la sortida)
– S’ha de tenir la llicència nivell C o assegurança temporal.

 

 

50è – L’OLLA DE LA JONCOSA DEL MONTMELL

Per commemorar el 50 aniversari, el Centre Excursionista del Penedès, amb la col·laboració de l’Associació Excursionista CAMPI QUI PUGUI i l’Ajuntament del Montmell, s’ha posat en marxa una activitat que consisteix a realitzar un recorregut pujant els 8 cims que envolten el poble de la Joncosa del Montmell, es pot fer caminant o corrent, qualsevol dia de l’any de forma individual o amb grup i que anomenem l’Olla de la Joncosa del Montmell.

Aquest recorregut, va ser confeccionat anys enrere per membres de l’Associació Excursionista CAMPI QUI PUGUI i donat a conèixer oficialment durant la celebració del seu 20e aniversari.

Hi poden participar totes les persones majors de 18 anys que estiguin federades.

Com es pot participar en aquest repte?: Hi ha un track oficial al Wikiloc del C.E.P. amb sortida i arribada a la Joncosa del Montmell a disposició dels participants. Aquest track s’haurà de seguir, gravar i posar-hi un waypoint a cada cim, un cop finalitzada l’activitat, caldrà enviar aquest track, en format gpx, al correu olladelajoncosa@gmail.com amb el Nom i cognoms, població, telèfon, club amb el núm. de Federat, i l’edat.

El CEP el validarà i si tot és correcte la persona entrarà a la llista o rànquing del Repte de l’Olla de la Joncosa del Montmell.

Cal seguir, obligatòriament, tots els punts del track. El recorregut de l‘Olla de la Joncosa del Montmell és de 21,89 km i 2.440 metres de desnivell acumulat. L’activitat s’ha de realitzar, en una única jornada, de forma continuada. Els que completin aquest repte, entraran a la llista o rànquing de l‘Olla de la Joncosa del Montmell per ordre de temps, també es podran consultar llistes per nom i data de realització, i estaran publicades a la pàgina web del C.E.P. (cep.cat).

El track ha de ser individual, no es pot utilitzar el mateix per a diverses persones. La llista s’actualitzarà cada mes. El repte va començar l’1 de gener del 2025 i finalitzarà el 31 de desembre de 2025.

Tots els que completin el recorregut correctament tindran un obsequi de l’Ajuntament del Montmell, aquests obsequis s’entregaran en el transcurs d’un dinar pels participants i acompanyants que tindrà lloc a la Joncosa del Montmell a principis de l’any 2026.

Es podrà registrar la participació 2 vegades per persona i any, però solament es registrarà el track que s’hagi fet en menys temps.

Nota: Hi ha la possibilitat de fer l’Olla de la Joncosa del Montmell per etapes, tot i que aquests no entraran en el Rànquing de l’Olla. Els que la facin per etapes han de fer arribar els tracks amb les seves dades a olladelajoncosa@gmail.com i entraran a la llista com a participants de l’Olla i també tindran obsequi de l’Ajuntament del Montmell.

 

EXCURSIONISME: 50 Anys 50 Cims

50 Anys 50 Cims és un repte que ens hem proposat entre altres, per commemorar el mig segle de vida de la nostra entitat.

NORMATIVA I FUNCIONAMENT

1. Destinat a tots els socis i sòcies que a títol individual vulguin aconseguir el repte.

2. Els cinquanta cims es podran escollir lliurament però caldrà que figurin en un mapa de l’Institut Cartogràfic i Geològic de Catalunya, amb alçada i nom.

3. Es podran fer tants cims com es vulgui o es pugui en un dia, en el període entre l’1 de gener de 2025 i el 31 de desembre de 2025.

4. Igual que es fa a la FEEC, caldrà inscriure els cims assolits en un full que es podrà descarregar de la pàgina web del CEP, on es podrà anotar 10 cims per pàgina. Una vegada plens, caldrà portar els fulls a la secretaria del CEP per validar-los, aportant fotos de cada cim assolit si és possible.

5. Per participar en el repte cal estar federats o amb assegurança i RC per esports de muntanya.

6.  No es registraran ascensions a cims amb vehicles amb motor, sigui mecànic o elèctric.

7. A tots els que aconsegueixin el repte se’ls farà un reconeixement en una festa de tots el socis.

 

Actes del 50è aniversari del Centre Excursionista del Penedès

El Centre Excursionista del Penedès celebra el seu 50è aniversari amb un ampli programa d’actes

El Centre Excursionista del Penedès (CEP) està d’aniversari i ho celebra amb un extens programa d’activitats que s’allargarà durant tot l’any. La commemoració, que es va presentar aquest dilluns a la seu del CEP a Vilafranca, inclou des d’exposicions i cicles de projeccions fins a reptes esportius, un llibre històric, un programa de ràdio, una xerrada-debat i un raid-gimcana.

Segons va explicar Núria Repiso, membre de la comissió organitzadora, l’objectiu és implicar el màxim nombre de persones possible, tant socis com públic en general, i donar visibilitat a les divuit seccions del CEP.

Reptes esportius i activitats per a tots els gustos

Entre els actes destacats, el repte de l’Olla de la Joncosa del Montmell proposa pujar els vuit cims que envolten el municipi baixpenedesenc, ja sigui en un sol dia o per etapes, i fer-ho de la manera més ràpida possible. Un altre desafiament, anomenat “50 anys, 50 cims“, consisteix a assolir 50 cims de Catalunya i documentar l’experiència.

L’esport també tindrà protagonisme amb la celebració de l’11a edició del Vilabloc, la competició d’escalada en bloc de Vilafranca, aquest dissabte 5 d’abril, a la mateixa seu del CEP. La competició es realitzarà a partir de les 9:30h del matí (classificatòries) i de les 17h (finals) i hi haurà un total de quatre modalitats diferents; masculina i femenina absoluta, amb blocs de màxima dificulta, i promoció masculina i femenina, oberta a tothom i de caràcter popular.

Cultura i història de l’excursionisme

La part cultural de la celebració inclou la inauguració de l’exposició “Bitlles il•lustrades” el 16 de maig, en la qual 40 artistes han treballat a partir de bitlles antigues, en record de la bolera que ocupava la seu actual del CEP. A més, es farà un cicle de projeccions de documentals de muntanya entre maig i juny a l’Auditori del Vinseum i es presentarà un llibre sobre els 50 anys del Centre Excursionista del Penedès el tercer trimestre de l’any.

També hi haurà espai per al debat i la reflexió, com la xerrada “Cap on camina l’excursionisme i l’alpinisme?”, prevista per al 4 de juliol, amb noms amb reconeixement i experiència de muntanya, amb ponents com Jordi Coromines, alpinista amb una gran trajectòria i recent piolet d’or, Piti Capella, alpinista i guia de muntanya i una de les primeres dones catalanes a trepitjar l’Himalaia i on va patir un accident greu, i també Esther Godina, alpinista i guarda del Refugi d’Ensija. Acte institucional

El punt àlgid de la commemoració tindrà lloc el 31 de maig a les 12 del migdia amb l’acte institucional al local del CEP, on es retrà homenatge als 13 presidents que ha tingut l’entitat des de la seva creació el 1975. Durant l’acte, la coral del CEP interpretarà un concert en petit format en el qual cantaran l’himne de la Juventut Excursionista Vilafranquina, de l’any 1943, lletra del poeta Antoni Massanell i adaptada per Josep A. Huguet.

Raid-gimcana, sopar del soci i Especial turronada

Altres esdeveniments destacats seran el Raid-gimcana el 12 d’octubre, que consistirà en passar proves divertides per equips de 4 persones i amb temàtiques vinculades directament amb totes les seccions del Centre Excursionista del Penedès. Les deu proves tindran un alt component temàtic de diferents disciplines vinculades a l’esport de muntanya, que es practicaran en cinc ubicacions diferents. El dia 29 de novembre se celebrarà el sopar del soci, que inclourà un “quinto de muntanya” especial. Per tancar l’any, el 27 de desembre es durà a terme l’“Especial turronada”, una jornada lúdica per acomiadar el 2025.

Amb aquest extens programa d’activitats, el Centre Excursionista del Penedès vol celebrar el seu mig segle d’història reafirmant el seu compromís amb la muntanya, l’esport i la cultura del territori.

Tota la informació i actes es poden consultar a la pàgina web cep.cat.

Programa d’actes 50è aniversari del CEP.

Flayer d’actes 50è aniversari del CEP.

CURSES: Ruta dels tions

Tradicional entrenillu de les vigílies de Nadal amb una ruta d’uns 8–10 km per anar a veure els tions de la zona i acabar amb un bon resopó amb neules, torrons i cava.

 

DIMECRES D’ALÇADA I RESSOPÓ

El novembre de 2025, en Ton i en Fèlix Díaz-Prieto, en Jaume Coca i en Pep Terrades van emprendre la mítica línia The Nose, al Capitan, a la vall de Yosemite. En aquesta projecció ens explicaran la seva aventura intensa i exigent, marcada per l’esforç, la convivència i l’emoció d’assolir una de les escalades més llegendaries del món i que ha inspirat generacions d’escaladors.

Podeu presentar el vostre viatge enviant un correu electrònic amb una petita descripció de la proposta a secretaria@cep.cat

 

EXCURSIONISME: 52è. Pessebre de muntanya al cim de la Tossa de Tivissa, 718m. (Ribera d’Ebre)

Itinerari:

Enguany per la caminada de la col·locació del pessebre, hem escollit un cim poc visitat per excursionistes de casa nostra (també  és un 100 cims essencial).

L’excursió és curta i fàcil, apta per a tothom, tal com correspon a la col·locació del pessebre, i donar la possibilitat d’una participació que sigui popular.

Dalt del cim, un any més col·locarem el pessebre, obra d’en Joan Solis, i cantarem les nadales tradicionals.

FI DE L’EXCURSIÓ I BON NADAL!!

JOVES – Puigsacalm

Fantàstica ruta amb dosis d’aventura sortint des de Joanetes (Garrotxa) en la que desprès de visitar l’església de Sant Romà (s.XII) ens enfilarem de valent passant per l’assequible canal equipada dels Ganxos Vells i desprès pel penjat Camí del Pas dels Burros fins el Collet de Clivilleres, inici d’un fàcil tram carener que ens portarà a coronar els panoràmics cims del Puigsacalm Xic (1491m), el Puigsacalm (1514m), el Puig dels Llops (1486m) i el Puig Corneli (1355m). Fets els cims tancarem el cercle passant per l’ermita de Santa Magdalena del Mont i baixarem per l’ombrivola fageda de la cara Nord visitant la bonica raconada del Santuari de les Olletes (ubicat a dins d’una cova) i fent pas pels vells massos de Fontanills, Roure, Poc i Sant Romà.

Informació general

Aquesta no és una sortida guiada, els/les participants han de conèixer d’avançada l’itinerari i les condicions meteorològiques amb les que es trobaran, han de col·laborar amb els seus coneixements i la seva experiència per al bon desenvolupament de l’activitat.

Entenem, per tant, que tothom qui s’apunta per dur a terme l’activitat coneix bé els riscos que aquesta comporta, té les condicions físiques i tècniques per dur-la a terme de manera autònoma i l’emprèn sota la seva única i pròpia responsabilitat.

Logística

La sortida es realitzarà en cotxes particulars. Es crearà un grup de WhatsApp per tal d’organitzar les places en els diferents vehicles disponibles, posar en comú les necessitats, els itineraris de la sortida i resoldre les incidències que es presentin.

Aquesta sortida pot ser anul·lada, modificada o substituïda per una altre de diferent depenent de la meteorologia o del número de participants. S’informarà amb la màxima antel·lació possible als/les participants de les possibles modificacions.

Per dubtes o consultes: secretaria@cep.cat

ESCALADA -Sortida de cap de setmana a Margalef

El proper cap de setmana 5, 6 i 7 de desembre, des de la secció d’escalada organitzem una sortida de 2 dies a Margalef. Margalef és un poble de 94 habitants a la comarca del Priorat, conegut mundialment per l’escalada esportiva que s’hi practica.

Des de la secció, considerem Margalef com un indret perfecte per aquesta sortida, ja que hi ha múltiples sectors d’escalada que ofereixen vies de totes les dificultats, fent així que aquesta sortida sigui apte per a tothom. Així doncs, durant el dia cadascú anirà a escalar al sector que prefereixi i serà durant els àpats de l’esmorzar i el sopar que coincidirà tot el grup.

Es dormirà al Refugi de Margalef. Aquest es troba al bell mig de Margalef i és un excel·lent camp base per a gaudir de la Serra del Montsant. Es dormirà en habitacions compartides, que compten amb una dutxa privada a cada habitació. Els lavabos són compartits. * El refugi compta amb una cuina habilitada per als hostes. Per altra banda, si algú no vol cuinar al poble hi ha 2 opcions de bar/restaurant: Cafè Vernet i Ca Calbet. Si ho preferiu, podeu participar a la sortida sense dormir al refugi i dormir a la vostra furgoneta, seleccionant l’opció corresponent en el moment de la inscripció.

Aquesta no és una sortida guiada, els/les participants han de conèixer d’avançada l’entorn i les condicions meteorològiques amb les que es trobaran, han de col·laborar amb els seus coneixements i la seva experiència per al bon desenvolupament de l’activitat. És obligatori l’ús de casc durant tota la pràctica d’escalada.

Es tracta d’una sortida d’escalada esportiva i cal estar en possessió de la llicència federativa FEEC mínim modalitat C. En cas de no estar federada, has de donar-te d’alta per dies puntuals seleccionant l’opció corresponent a l’hora de realitzar la inscripció a l’activitat.

Entenem, per tant, que tothom qui s’apunta per dur a terme l’activitat coneix bé els riscos que aquesta comporta, té les condicions físiques i tècniques per dur-la a terme de manera
autònoma i l’emprèn sota la seva única i pròpia responsabilitat.

Dia 5 – divendres (*2)

Sortirem des de Vilafranca del Penedès amb cotxes particulars, organitzats a les 18:30h.
Arribada a Margalef a les 20:15h aproximadament.
Sopar a les 21h.

Dia 6 – dissabte

Esmorzar a les 8:30h.
Arribada al Refugi de Margalef a les 19h.
Sopar a les 20:30h al Cafè Vernet tots/es junts/es (a càrrec de cadascú, l’àpat no va inclòs en el preu).

Dia 7 – diumenge

Esmorzar a les 8:30h.
Tornada a Vilafranca a les 18h aproximadament.

*2: No és obligatori passar les 2 nits al Refugi de Margalef. Si algú vol venir directament el dissabte i, d’aquesta manera, dormir al refugi només el dissabte 9 de novembre així ho heu d’indicar en el moment de fer la inscripció.

 

PREUS

– Soci/a CEP amb llicència federativa FEEC 2026 modalitat C o superior: 1 nit 17’66€ i 2 nits 35’32€
– Soci/a CEP sense llicència federativa FEEC 2026 modalitat C o superior: 1 nit 24’66€ i 2 nits 42’32€
– No soci/a CEP amb llicència federativa FEEC 2026 modalitat C o superior: 1 nit 22’66€ i 2 nits 40’32€
– No soci/a CEP sense llicència federativa FEEC 2026 modalitat C o superior: 1 nit 29’66€ i 2 nits 47’32€

*Preus pendents d’actualitzar al 2026!

 

MATERIAL

– Material d’escalada: corda, peus de gat, casc, magnesi, arnés…
– Roba
– Llençols/sac de dormir
– Tovallola
– Higiene personal
– Menjar*
– DNI, carnet de la FEEC
– Manta tèrmica
– Farmaciola

 

Per qualsevol dubte o consulta contactar amb: escalada@cep.cat

SOPAR DEL 5Oè ANIVERSARI I QUINTO DE MUNTANYA

Sopar de la sòcia i del soci

amb QUINTO de MUNTANYA

Un sopar per compartir, i una nit per fer ballar la neurona amb el Quinto especial 50 anys

 

Què farem?

Farem un sopar de germanor que acabarà amb un Quinto ben especial!!!

Serà el dissabte 29 de novembre al nostre estimat Centre!

S’hi podran inscriure només sòcies i socis.

 

20h Ho preparem

Començarem a muntar taules. Podeu venir a ajudar tant com vulgueu!!

 

21h Sopar del bo AMB CONCURS DE TAPES!

Farem un sopar a peu dret en el que cadascú de vosaltres haurà de dur una TAPA! Per què? Perquè farem un Concurs de TAPES per trobar el o la millor xef del CEP!

Podeu participar de forma individual o en família. Heu de portar una tapa per 10-15 persones, i pensar un NOM per la tapa! Valorarem…

  • la tapa MÉS BONA!
  • la tapa MÉS ORIGINAL!
  • i LA MILLOR TAPA DEL 5OÈ ANIVERSARI!

El preu del sopar inclou: xeflis, vi i cava, aigua i refrescos, pa amb tomàquet, embotits, postres i cafè.

El centre es farà càrrec de les begudes, però si teniu predileccions i voleu soprendre’ns, sou lliures de dur-ne de més. 

Si es ve amb família (menors de 16 anys) caldrà especificar-ho a la inscripció (apartat OBSERVACIONS, nombre de menors). 

 

Menú del sopar: 

Entrants: xeflis variat

1er: Pa amb tomàquet, embotits i TAPES

Postres: Coca amb xocolata

Begudes: Vi, cava, aigua i refrescs

Cafè i digestius

 

22h Quinto de Muntanya

A càrrec de la Jordina Biosca!

 

 

 

Anirem ampliant la informació en les pròximes setmanes!!! Aneu guardant la data!