Fotografies del Concert de la Coral del CEP a l’Auditori de Vilafranca per celebrar els 20 anys.
La versió de la cançó “pare” increïblement preciosa i potent ens va fer esborronar.
Senzillament genial!!
Autor: cep
Fotografies de la III Caminada solidària popular per la marató de TV3
Gràcies a la Xerrada sobre fauna, a càrrec de Xavier Bayer i també gràcies a l’Anna Mascaró i Manu per la Història geològica al pèlag sec de Viloví.
Enllaços amb les fotografies.
Actuació de manteniment al refugi lliure de Molières
El Centre Excursionista Alta Ribagorça, entitat mantenidora del refugi Molières, ha coordinat l’actuació de millora que s’ha fet al refugi lliure de Molières, un dels equipaments de la xarxa de refugis de la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC).
L’actuació ha consistit en reparar la porta d’entrada a l’equipament, desplaçada per culpa de la dilatació, en la reparació del pany i en la col·locació d’una planxa d’alumini a la part inferior de la porta. La feina ha anat a càrrec d’un fuster i dels voluntaris de l’entitat ribagorçana.
Inaugurat l’any 1974, l’estiu de 2011 es va substituir el vell equipament per un de nou. El refugi està situat a 2.390 m d’altitud, al nord de l’estany Inferior de Molières, entre l’Alta Ribagorça i la Vall d’Aran, i és accessible a peu des de la boca sud del túnel de Vielha, des de l’Artiga de Lin o des del refugi de la Renclusa.
El refugi de Molières té una capacitat per a 18 persones i compta amb lliteres, matalassos i flassades, i està equipat amb una taula i prestatges, emissora i extintors i un led estroboscòpic. És un excel·lent punt de pernocta per afrontar l’ascens al tuc de Molières (3.010 m) i a les nombroses muntanyes d’aquesta raconada, excel·lent per a la pràctica de l’excursionisme, l’alpinisme i l’esquí de muntanya.
Notícia a la FEEC:
https://www.feec.cat/noticia/actuacio-de-manteniment-al-refugi-lliure-de-molieres/
La Coral del CEP es prepara pel concert “La natura canta”.
La Coral del CEP es prepara pel concert “La natura canta”. Serà el dissabte 12 de novembre a l’Auditòri de Vilafranca, a les 20:00h, en motiu de la cel·lebració del 20è aniversari de la Coral.
Actualment les entrades estan exhaurides.
Aquest cap de setmana, viu la muntanya a Torelló
Compte enrere… Ara sí! Arrenquem d’aquí a dos dies: la muntanya aquest cap de setmana es viu a Torelló. Se sent a Torelló. Només es veu a Torelló!
Els tres primers dies us proposem sessions amb set presentacions en directe de les pel·lícules a competició. Alpinistes, esquiadors, realitzadors…. Els protagonistes del millor cinema de muntanya seran amb nosaltres. I tu?
De fet, el primer dia de Festival la proposta és més que interessant: els històrics i els referents actuals de l’escalada catalana, junts i en directe al teatre Cirvianum!!!!! Noms com Ramon Julián, Sílvia Vidal, David Palmada ‘Pelut’, Mar Álvarez i molts d’altres en una cita irrepetible per als amants de l’escalada…
I runners! Teniu cita obligada dissabte amb Núria Picas! La sentirem en directe i veurem amb ella el documental ‘Home to home’, l’aventura que uneix Cavalls del Vent i Carros de Foc!
Pont de la Immaculada
Les oficines del CEP romandran tancades la setmana del pont de la Immaculada, del 5 al 9 de desembre.
Butlletí del mes de Novembre
S’ha publicat el butlletí mensual del mes de Novembre.
En el següent enllaç.
Barraca de la Muntanyeta arreglada i netejada pel CEP
Fotografies de la barraca de la Muntanyeta arreglada i netejada per el grup de Pedraseca del CEP.
Dilluns 31 d’octubre NO s’obriran les oficines del CEP
Dilluns 31 d’octubre NO s’obriran les oficines del CEP.
Bona castanyada a tothom!
Canicross i Cursa de Muntanya Vinyes del Penedes
Compartim informació
Benvolguts amics i amigues,
Us informem que el proper diumenge dia 20 de novembre a les 9.45 h. tindrà lloc a Vilafranca del Penedes , 5ª edició del Canicross i Cursa de Muntanya Vinyes del Penedes.
Aquesta cursa està organitzada per IPA Penedes-Garraf, i els beneficis aniran destinats integrament a la Unitat Canina de Rescat, per fer possible la seva sostenibilitat.
Es podrà participar en alguna de les tres modalitats :
- Canicross 7 kms
- Cursa de muntanya 7 kms.
- Cursa de muntanya 12 kms.
Es donaran premis als tres primers classificats (masculí i femení) de les categories : Sèniors, Veterans i Màsters, de totes les diciplines.
El preu de la cursa és de 14 euros i 12 euros Federats ,el mateix dia de la cursa 20 euros.Les inscripcions es podran realitzar fins el dia 17 de novembre a les webs : www.ipa-penedesgarraf.org o bé www.runedia.com
Es farà lliurament d´una bossa pel corredor amb una samarreta tècnica de màniga llarga i diferents regals. A més a més, es farà una botifarrada.
Agrairem als responsables dels diferents clubs d´atletisme que pengin aquesta informació en els seus taulers d´anuncis i que ho difonguin entre les xarxes socials.
Us esperem doncs a tots i totes el dia 20 de novembre a Vilafranca del Penedes per participar i gaudir d’una bonica cursa i alhora col.laborar en una causa solidària.
Marató del Montseny
Ahir el CEP va tornar a passar un any més per la Marató del Montseny!!
Una cursa que ha esdevingut cita obligada i que permet compartir un cap de setmana de muntanya, campers, vermuts i curses.
Dissabte a la tarda ja vàrem plantar les furgos i vàrem passar una bona estona fent un beure tapadets amb mantes al cafè/llibreria de Sant Esteve de Palautordera. La nit va passar ràpid per deixar lloc a un matí emboirat, que transformava els boscos en escenaris de pel.licules…un espectacle! El Montseny acabat de regar per una pluja fina permetia gaudir de la tardor: colors i olors que van fer d’aquesta cursa un dels motius pels quals té tanta acceptació.
Al final moltes cares conegudes, amics de sempre, els darrers quilòmetres patits per tots i tornar a casa amb la sensació d’haver gaudit d’un dia de curses envoltats d’un escenari incomparable!
La FEEC inclou noves modalitats esportives cobertes per l’assegurança del carnet federatiu
Després d’ampliar la cobertura respecte el canicròs que ja es va anunciar el passat mes de març, des d’aquest mes de setembre la cobertura del carnet federatiu de la FEEC inclou el psicobloc, la marxa nòrdica i el senderisme amb cadires adaptades “Joëlette”, a petició de diverses entitats i sense cap cost afegit, tenint en compte la càrrega social que des de la FEEC es creu que és necessària.
Butlletí mes d’Octubre
Ja teniu a disposició el butlletí del mes d’Octubre.
En aquest link el trobareu http://eepurl.com/cjgU9b
Enquesta cursos CEP 2017
Responeu a l’enquesta que hem fet de cara als cursos del 2017. Volem conèixer la teva opinió i interès sobre els cursos de formació en activitats a la muntanya.
https://cep1.typeform.com/to/Am9FWe
Gràcies
Avantatges socis FEEC
Recordeu les avantatges per ser soci de la FEEC.
Aquest és un servei de la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya per a les persones i les entitats federades.
El Servei Meteorològic de Catalunya estrena nova predicció en format vídeo per al Pirineu
El Servei Meteorològic de Catalunya estrena nova predicció en format vídeo per al Pirineu. Aquest vídeo, que tindrà una durada d’uns 2 minuts aproximadament, s’elaborarà des de l’Àrea de Predicció i s’actualitzarà diàriament, de dilluns a diumenge, a les 17 h.
Més informació al link:
https://www.feec.cat/noticia/el-servei-meteorologic-de-catalunya-estrena-nova-prediccio-en-format-video-per-al-pirineu/
Trobada de St, Benet
Trobada de St, Benet del passat dissabte.
Moltes gràcies per la vostra col·laboració.
Una abraçada i a reveure!
Grup Cavall Bernat
Salut i pedres
Passejada Cultural – Vilafranca 2016
COMPARTIM INFORMACIÓ D’INTERÉS GENERAL
El proper 10 d’octubre és el dia mundial de la Salut Mental. Per aquest motiu hem organitzat una activitat gratuïta i dirigida al públic en general que creiem que pot interessar als seus associats.
Farem una “Passejada Cultural”, volem puntualitzar que és una passejada, ja que el ritme és molt tranquil, el recorregut és entre vinyes per un terreny molt pla i això facilita la conversa espontània entre els diferents participants, és un acte molt “social”. Durant el recorregut es fan diferents parades o tastets culturals (literaris, gastronòmics, músicals i pictòrics)
L’activitat és gratuita, va dirigida al públic en general i no cal inscripcions ni reserves.
Us adjunto el pdf amb el cartell de la passejada i la imatge que fem circular per la xarxa.
Matinal a Cresta Bocs
Els amics del G.E.C.A.S.P. (Grup Excursionista del Centre Agrícola de Sant Pau d’Ordal), ens conviden als seus actes:
Matinal a Cresta Bocs
12 d’Octubre del 2016
Sortirem de St Pau per caminar una mica i fer gana, farem una botifarrada per esmorzar i acabarem d’arribar al cim on renovarem la senyera.
Ens trobarem a les 08:00h del matí a la plaça de Subirats.
No cal inscripció prèvia.
Preu: 3 euros
Organitza: G.E.C.A.S.P. i ANCS
Col·laboren : A.D.F Subirats, Carnisseria Cal Quim.
Gran Recapta 2016
COMPARTIM INFORMACIÓ QUE ENS HA ARRIBAT
Benvolguts,
Com bé sabeu, el Banc dels Aliments organitza cada any el Gran Recapte per recollir aliments per als que més ho necessiten de Vilafranca.
Des de fa anys, la gent és molt sensible a aquesta iniciativa i sol contribuir-hi generosament. També, enguany, a Vilafranca tenim previst de fer-hi Campanya, comptant amb diversos punts de recollida d’aliments.
Ens dirigim, per tant, a la vostra Entitat per si hi voleu col·laborar. La tasca que se us demana és senzillament que ens indiqueu quants col·laboradors voluntaris podríeu destinar als llocs que, dins de l‘horari comercial, us confiaríem els propers dies 25 i 26 de novembre. D’acord amb el volum dels punts de recollida. Se us facilitaran instruccions, material i armilles d’identificació del Banc dels Aliments. Ja que estem convençuts que entre els vostres associats en sorgiran excel·lents voluntaris per atendre els donants en els establiments i fer més efectiu el Gran Recapte
Si us sentiu solidaris i ens voleu donar un cop de mà, comuniqueu-nos- ho per correu electrònic a aquesta mateixa adreça per assignar-vos el lloc o llocs pertinents. Si teniu algun dubte ús podeu posar en contacte als llocs que indiquem més avall.
Agraint-vos per endavant, en nom del Banc dels Aliments, la vostra predisposició. Us saludem cordialment.
Manel Medialdea
Banc dels Aliments
Delegació Alt Penedès
Medialdeamanuel169@gmail.com
Telf.: 639009493
www.associacioresso.org
Mònica Guilera a les “Alpin Ultras”
La Mònica Guilera, sòcia del CEP, durant aquest 2016 ha estat participant en les tres proves més dures del panorama nacional anomenat “Alpin Ultras” aconseguint acabar-les totes tres amb una molt bona posició.
Les Alpin Ultres són curses d’ultra fons d’alta muntanya en les que es necessita gran preparació física.
El resum de les tres curses són:
Emmona – (maig) 130km km i +10.200 m temps: 37h
Valls d’Àneu – (juliol) 92 km +73440m temps: 30h
Canfranc-Canfranc – (setembre) 100 km +8.848m temps: 30,08h
El rànquing final de les 3 curses és:
1.Sara Codina (88h26’)
2.Mònica Guilera (97h31’)
3.Encarna Fernández (98h55’)
Felicitats Mònica!!!
Condol Sete Udina
El Centre Excursionista del Penedès ,
expressem el seu condol a la família .
Membre fundador del CEP i més tard cap de les
expedicions al.Tukutche i Makalu
Ofertes a TERRADESPORTS
Us fem avinent una noticia de última hora de la nostra botiga amiga!!
A TERRADESPORTS DE MUNTANYA ens treiem la roba!
Sota aquest titol us volem fer saber que estem liquidant estocs de
roba, i també calçat, en el que serà una de les últimes oportunitats
de trobar roba tècnica a casa nostra. Per motius de reformes
estructurals, la roba pasarà a tenir una presència secundaria.
Es per això que us volem anunciar aquesta liquidació, perquè els
clients que ens sou més fidels en podeu gaudir especialment.
Aquest dissabte hi haurà dia especial, així els que us vulgueu apuntar
a la llista, podreu comprar amb tranquilitat a l’hora que quedem
(horari de 2/4 de 10 a 20H.)
Us esperem fins a finals de mes, o d’existències!!
Trail Senders del Penedès
Trail Senders del Penedès, agenda próxima
El divendres 16 a les 20h presentació/xerrada al centre cultural lúdic, acte obert.
El diumenge 18 a les 9 del matí entrenament pels circuits de la Trail, acte obert.
El dilluns 19 al matí tancament de les inscripcions.
inscripcions de la llarga al web
https://www.runedia.com/inscripcio/201625366/
i inscripcions de la curta al web
https://www.runedia.com/inscripcio/201625365/
Notícies de l’Equip de curses
El CEP està d’enhorabona, la Mònica Guilera s’ha proclamat segona de l’Alpinultras i en Víctor Valderrama tercer.
L’ Alpinultras és un circuit de tres curses d’ultraresistència d’alta muntanya.
Les curses han estat: al maig Emmona Ultra Trail by RaidLight a St Joan de les Abadeses, al juliol @UltraVallsdAneu a Esterri d’Àneu (Catalanes les dues) i aquest cap de setmana Canfranc-Canfranc , (Aragonesa).
Aquesta última ha estat de 100km i +8.848m de pur Pirineu aragonès.
Tan la Mònica com en Victor han acabat les tres duríssimes proves, només nou persones ho han aconseguit.
La Mònica a Canfranc ha quedat 35ena de la general, 3era dona i segona de la seva categoria.
En Victor ha quedat 25è de la general i 11è de la seva categoria.
Felicitats, us mereixeu un bon descans campions!!
