Arxius: Activitats

Informació de l’Activitat

XXVIIIè CICLE D’AUDIOVISUALS DE MUNTANYA 2022-“La Muntanya, una manera d’entendre la vida” Sessió 2

⁹“La Muntanya, una manera d’entendre la vida”

Sota el títol “La Muntanya, una manera d’entendre la vida” tindrem el plaer de presentar cinc propostes ben diferents però sempre vinculades amb la muntanya en totes les seves expressions.

L’escalada com a element d’autoconeixement, l’assoliment d’un cim per trencar i superar una malaltia, tres anys caminant i contactant amb altres cultures i un documental de temàtica rural que entra en contradicció amb els valors predominants de la nova cultura urbana.

Per acabar el cicle veurem dos documentals premiats a la última edició BBVA de CINEMA DE MUNTANYA FESTIVAL DE TORELLÓ 2021

Us hi esperem a tots!

Entrada gratuïta a totes les projeccions

Divendres 3 de juny

Lloc: VINSEUM

Hora: 19h

“5 Crits de Vida”  i Saca la Lengua a la ELA

Presentació de la campanya “5 Gritos de Vida” que duen a terme malalts i afectats d’ELA (Esclerosi Lateral Amiotròfica).

Documentals de “DAR DAR” (ascensió a la muntanya Vinson de l’Antàrtida) i “Grita Echeide” (ascensió al volcà Teide de 2 malalts amb dificultat de moviment).

Sessió amb Taquilla Inversa per recaptar fons per a la investigació de l’ELA.

 

 

Podeu compartir la programació:

Cartell

Díptic

 

 

 

XXVIIIè CICLE D’AUDIOVISUALS DE MUNTANYA 2022-“La Muntanya, una manera d’entendre la vida” Sessió 1

“La Muntanya, una manera d’entendre la vida”

Sota el títol “La Muntanya, una manera d’entendre la vida” tindrem el plaer de presentar cinc propostes ben diferents però sempre vinculades amb la muntanya en totes les seves expressions.

L’escalada com a element d’autoconeixement, l’assoliment d’un cim per trencar i superar una malaltia, tres anys caminant i contactant amb altres cultures i un documental de temàtica rural que entra en contradicció amb els valors predominants de la nova cultura urbana.

Per acabar el cicle veurem dos documentals premiats a la última edició BBVA de CINEMA DE MUNTANYA FESTIVAL DE TORELLÓ 2021

Us hi esperem a tots!

Entrada gratuïta a totes les projeccions

Dimarts 31 de maig

Lloc: VINSEUM

Hora: 20:00h

Mariona Martí

“L’escalada, el meu element”

La Mariona Martí escala des de l’any 1992.

La primera via de vuitè grau que va encadenar va arribar l’any 1998, amb “Caña al mono”, a Los Cachorros de Granada. Des d’aleshores, ha sigut mare de dos fills, ha treballat de professora els darrers vint anys i, sense haver sigut mai professional de l’escalada, ha aconseguit encadenar gairebé 400 vies de vuitè grau, algunes d’elles a vista.

Probablement, l’escaladora catalana amb més vies d’aquest grau a la seva llibreta.

Ens explica més que el que ha fet ella esportivament com escaladora i el que l’escalada ha fet per ella, els valors, les oportunitats i aprenetatges que suposa trobar un element tan potent com l’escalada a nivell físic, mental i social.

Podeu compartir la programació:

Cartell

Díptic

 

 

 

EXCURSIONSME-GR 270 Camí del Llobregat Etapa 4ª de Cal Rosal a la colònia tèxtil de Cal Marçal.

Aquesta  quarta  etapa,  gairebé tota en baixada com correspon al seguiment de la llera  del riu aigües avall del  Llobregat, l’anirem seguint  tot passant per dins o prop  les antigues colònies tèxtils.

Iniciarem la ruta a cal Rosal, ben aviat passarem per el nucli de Obiols amb la seva església romànica de Sant Vicens d’Obiols del segles IX-X.  seguirem cap a l’Ametlla de Casserres.

l’Ametlla de Casserres, on hi  destaca la casa de l’amo d’aquesta colònia.

 

Gironella, important població  te uns 3.500 habitants, i és interesant de visitar  el seu barri vell.

Viladomiu Vell, hi podem veure els horts, la torre de l’amo i l’esglesia.

Viladomiu Nou, aquesta colònia fou començada a construir l’any 1880 on hi podem veure  la torre de l’amo.

Colònia del Guixarró,  Fou construïda en els anys 1.888 i 1.889.

Colònia de  Cal Prat, edificada l’any 1.887.

Puig-reig, municipi de 4.200 habitants, hi son interesants el barri vell i el castell medieval .

Colònia Pons, és una de les colònies interesants per visitar ja que acull el centre d’interpretació a l’església.

Colònia Marçal, Aquesta colònia s’especialitza en la confecció de llençols i tovalloles.

 

Nota: Cal inscripció prèvia,  portar esmorzar i dinar, mascareta dins l’autobús.

 

Trak de l’etapa: https://ca.wikiloc.com/rutes-senderisme/gr-270-cami-del-llobregat-tram-6-navas-a-cal-rosal-17167420

 

La propera excursió està programada pel dia 25 de juny  de 2022 entre  Cal Marçal i Sallent,  però ens trobem que és el pont de Sant Joan, per tant es probable que hi hagi algun canvi.

 

BTT-O PENEDÈS – II- Cursa Orientació en BTT

INSCRIPCIONS EXHAURIDES! 

Gràcies a tothom per inscriure’s a la segona edició de la BTT-O del Centre Excursionista, però les inscripcions estan exhaurides. Davant de qualsevol problema o dubte, si us plau, feu un mail a bicicleta@cep.cat

 

 

Us animem a participar a la segona edició de la BTT-O Penedès. Es tracta d’una cursa popular d’orientació per equips amb bicicleta. L’objectiu de la cursa és trobar el màxim nombre de fites amb l’ajuda d’un mapa, en un temps màxim de 3 hores. Els equips es desplaçaran amb bicicleta per camins, pistes i corriols del Penedès, el recorregut és lliure i les fites tenen diferent valor, guanya el que aconsegueix una puntuació més alta.

Informació pràctica

Data: diumenge 22 de maig del 2022

Lloc: Vilafranca del Penedès

Organitza: El Centre Excursionista del Penedès i La Biciclera

Modalitat: MTB-O

Durada: 3 hores

Controls: 30-35 fites

Equips: 2 o 3 components.

Categories: Mixta, femení i masculí (XO, DO, HO)

Categories especial: Millor equip CEP

Sortida: Aparcament del Complex Aquàtic (https://goo.gl/maps/1LTLRBvyJWdni6Ey6)

Vermut: La Biciclera (https://goo.gl/maps/LgViE5M6MerBvPv19)

Programa

08:30 Briefing

08:45 Lliurament de mapes

9:00  Sortida

12:00 Arribada

12:00-13:00 Vermut

12:30 Tancament de meta

13:00 Lliurament de premis

Inscripcions

SOCIS CEP:

Obertura inscripcions: 25 de Març 2022

 Preu: 8 euros (socis CEP) + llicència temporal si és necessari.

NO SOCIS CEP:

Obertura inscripcions: 1 d’abril 2022

 Preu: 10 euros (no socis) + llicència temporal si és necessari.

Assegurança: 5 euros (en cas de no tenir-ne)

Inclou mapa, obsequi, vermut al finalitzar i premis pels primers classificats de cada categoria.

Per participar a la cursa és obligatori disposar d’una assegurança federativa que cobreixi l’activitat de bicicleta de muntanya (FEEC, FCOC, FCC, altres). En cas de no disposar de llicència federativa, en el moment de fer la inscripció trobareu l’opció corresponent, amb un suplement de 5 euros.

L’organització tramitarà l’assegurança temporal pel dia de la cursa (FEEC). L’organització no es fa responsable dels accident que puguin patir els participants, és per això que els corredors no federats han de contractar l’assegurança d’accidents.

Informació tècnica

El mapa de la cursa té una escala de 1:20.000. Una vegada es lliurin els mapes, els participants disposaran de 15 minuts abans de la sortida per planificar les seves estratègies.

El terreny on es desenvoluparà la carrera inclou una xarxa de camins i senders ideals per la pràctica de la MTB i la orientació. Hi podreu trobar una combinació de zones planes entre cultius i vinyes, i una part amb més desnivells entre boscos. La dificultat tècnica augmenta en les fites de més punts i més allunyades. Les propietats privades s’han de respectar i les carreteres prohibides estan marcades amb un ratllat. El no compliment d’aquestes prohibicions i obligatorietats són motiu de desqualificació.

El marcatge en els controls es realitzarà mitjançant pinça tradicional a la targeta de control que disposa cada equip. Al finalitzar la cursa es lliurarà la targeta de control a la organització i es procedirà al recompte de punts.

La puntuació dels controls és diferent (entre 3 i 9 punts), segons la dificultat física i tècnica. La puntuació l’indica el primer dígit de la numeració del control. Guanya l’equip que aconsegueixi més punts, en cas d’empat guanya l’equip amb menor temps.

Passar-se del temps de 3 hores comporta penalització per cada fracció de retard.

 La penalització per retard sobre l’horari de tancament serà la següent:

Fins 00:04:59 – 10 punts

de 00:04:59 a 00:09:59 – 20 punts

de 00:10:00 a 00:14:59 – 30 punts

de 00:15:00 a 00:19:59 – 40 punts

de 00:20:00 a 00:24:59 – 50 punts

de 00:25:00 a 00:29:59 – 60 punts

més de 00:30:00 – desqualificació.

Reglament

  • Com a cursa popular, el joc net és el principi fonamental d’aquesta cursa, per tant totes les persones que participin s’hauran de comportar amb esportivitat i honestedat.
  • Tots els membres de l’equip han de mantenir-se agrupats, separats com a màxim 20 metres de distància entre si. A l’arribar a meta, cal esperar a l’últim component de l’equip per lliurar la targeta de control.
  • Aquelles que perdin la seva targeta de control seran desqualificats
  • Utilitzar GPS, altímetre o ajudes diferents del mapa i la brúixola, queda prohibit. També està prohibit utilitzar qualsevol mitjà de transport motoritzat.
  • Els equips no podran rebre ajuda externa, ni de la resta d’equips, exceptuant els casos de lesió o perill manifest.
  • Qualsevol participant que es vulgui retirar ho haurà de comunicar immediatament a la organització.
  • En el cas de desaparició d’una fita o control, una fotografia del lloc on era aquest control validarà el pas pel mateix. L’organització decidirà si aquest control s’anul·la o no i/o en quines condicions afectarà a tots els participants.
  • Sobre el terreny, les persones competidores hauran de ser tan silencioses com sigui possible i respectuoses amb el medi ambient.
  • Pòlissa d’assegurances. Per participar serà obligatori estar cobert per una assegurança que inclogui la modalitat de bicicleta de muntanya (FEEC, FCOC, FCC, altres). La inscripció no inclou cap tipus d’assegurança d’accidents ni de responsabilitat civil.
  • En cas de no disposar de llicència federativa, la organització us expedirà una assegurança temporal d’un dia mitjançant la FEEC (modalitat C), referent a assistència mèdica i responsabilitat civil (5 euros).
  • L’organització no es farà responsable dels accident que puguin patir o ocasionar els participants, és per això que els corredors no federats han de contractar l’assegurança d’accidents.
  • Tothom que hi participi té l’obligació de cedir els seus drets d’imatge a l’organització per a ser utilitzats o publicar lliurement qualsevol fotografia o vídeo gravats en el context de la cursa.
  • Els menors d’edat podran participar a la cursa amb una autorització prèvia per participar a les proves de la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (https://cep.cat/wp-content/uploads/2022/01/autoritzacio_menors.pdf)

JOVE-Formació via llarga

ESCALADA CLÀSSICA NIVELL 1

És interessant que els participants hagin assistit prèviament a un curs d’escalada
esportiva o en tinguin nocions

 

OBJECTIUS

Escalar com a primer/a de cordada en un llarg equipat
Muntatge de reunions equipades
Assegurament a un/a segon/a de cordada
Gestió de cordes
Seguretat
Ràpel
Nusos bàsics
Maniobres bàsiques d’autorescat

 

MATERIAL OBLIGATORI

Arnés
Casc
Peus de gat
1x cinta plana prima 120cm/ cercle cosit 120cm
1x reverso/ATC
3x mosquetons de seguretat no HMS
2x mosquetó HMS
cordino per machard
15 cintes exprés (per cordada)
Menjar i beure per al dia
Opcional : magnesera

En el cas de no disposar de tot el material mirarem d’aconseguir-ho per tal de que pogueu
assistir al curs.

 

PROGRAMACIÓ

Primer dia : Presentació del material, explicació del funcionament del reverso/
ATC, muntatge de reunions, gestió de cordes, nocions bàsiques d’autorescat,
nusos bàsics i pràctica en un llarg.

Segon dia : Posada en pràctica de tots els coneixements del dia anterior en una via de diferents llargs.

 

Es farà grup de whats app amb els participants.

DAP- Via ferrada del Montsant

Via Ferrata La Morera de Montsant

La via s’inicia amb una paret inclinada de 12 metres i equipada amb grapes visibles des del camí.

És l’única part del recorregut que queda a la vista, ràpidament s’introdueix en una canal escarpada i  puja per el costat d’una agulla. A la canal ens trobarem amb un pas vertical, lleugerament desplomat, que ens apropa a un petit pont tibetà. L’ascens per l’agulla és el tram més exposat i exigent i el final ens permet disfrutar de les vistes al poble de la Morera. El final tenim un tros de tornada al inici tot caminant.

Després de la ferrata qui vulgui ens hauria de fer saber si voleu quedar-vos el refugi de la Morera del montsant a dinar un bon menú de carn a la brasa i verduretes…

Ens organitzarem mitjançant un grup de whatsapp un cop tinguem la llista d’inscrits de participants i així poder acabar de detallar les últimes informacions i horaris.

És obligatori estar federat ! En cas que no ho estiguis agafa un dia de seguro federatiu al CEP.

7 CIMS – XVIII MARXA DE RESISTÈNCIA 2022

El CENTRE EXCURSIONISTA DEL PENEDÈS organitza la Marxa de Resistència 7 Cims per donar a conèixer camins i racons de la vessant penedesenca de la serralada prelitoral situada entremig de Barcelona i Tarragona, i alhora, facilitar que en una sola jornada es puguin trepitjar 7 cims dels més alts del Penedès històric, algun dels quals voregen els 1.000 metres d’alçària.

La Marxa de Resistència 7 Cims és una prova no competitiva de resistència individual per camins de muntanya que té per objectiu efectuar aquest recorregut en un temps limitat. El recorregut actual, senyalitzat i amb sortida i arribada a la població de Torrelles de Foix, té una distància de 59,0 Km. i 4.746 m. de desnivell acumulat que transcorre per la serralada prelitoral, on es troben les muntanyes i cims més emblemàtics de la zona.

Durant el trajecte s’enllacen set cims, el Clapí Vell, Puig de l’Àliga, el Montmell, Puig Formigosa, Puig Castellar i Puig de les Agulles que estan repartits per quatre comarques, Alt Penedès, Baix Penedès, Alt Camp i Anoia, tot passant per les poblacions de Torrelles de Foix, Pla de Manlleu, Aiguaviva i Pontons, a més dels municipis del Montmell, Querol i la Llacuna.

Aquesta prova és puntuable per la Copa Catalana de Caminades de Resistència, inclosa en el calendari oficial de la FEEC.

BTT – Matinal del segon diumenge de mes – SANT VICENÇ DEL MORROCURT

Ruta: Sant Vicenç del Morro Curt – Sant Quinti

Pedalada apte per a tothom a l’ermita de Sant Vicenç del Morro Curt o de Cal Cerdà, entre la part baixa de Font-rubí i Sant Quintí, de 52 km aprox, compaginant camins de vinya, bosc i carrerades.

Sortirem de Vilafranca, a les 8 del matí, del pàrquing del Complex aquàtic direcció cap a Pacs, Les Cabanyes i Guardiola. Seguirem pedalant entre vinyes fins a la cruïlla amb la carrerada de l’Alzinar, on començarem a baixar fins l torrent de Can Cerdà, que ens portarà fins a les restes de l’ermita del mateix nom o de Sant Vicenç del Morro Curt, on farem parada per esmorzar.

Tornarem a pujar a la btt i ens enfilarem Serra amunt fins a Cal Sant Pare, pedalant per la carena fins a baixar a Sant Quintí. Travessarem el poble pel seu casc antic fins la urbanització de La Soleia, i entre vinyes i bosc farem cap a la pista que ens portarà a Sant Pere de Riudebitlles, pujarem fins al Miravinyes de la Cadira i tornarem a Vilafranca passant pel Pla, Santa Fe, La Granada per finalitzar la pedalada a l’avinguda de la Pelegrina de Vilafranca.

Salutacions

 

 

 

 

EXCURSIONSME-GR 270 Camí del Llobregat Etapa 3ª de Sant Jordi de Cercs a Cal Rosal

Proposem de nou la tercera etapa suspesa per la pluja el mes passat. A veure si aquest fa bon temps.

Diumenge dia 24 d’abril de 2022

Hora de sortida: 7 Del matí de l’estació d’autobusos desplaçament amb autobús.

Kilòmetres de camí: 18,5 kilòmetres, aproximadament.

Hores de camí: 6 hores 30 minuts aprox.

Desnivell positiu: 150 metres, aprox.

Desnivell negatiu: 280 metres, aprox.

Dificultat: Moderada.

Aquesta 3ª etapa, segons l’organització del camí arriba fins a Gironella, (25,5 km). Nosaltres per fer-la més assequible a tots, l’hem escurçada amb 7 km.

A l’inici, seguirem el traçat de l’antic tramvia de sang, amb ponts i plataformes fetes amb pedra seca, està perfectament equipat i senyalitzat amb baranes i graons on hi ha cingleres. Passarem per la ciutat de Berga, per retornar al Llobregat pel camí de Pedret, i per l’antic traçat del carrilet de Manresa a Guardiola de Bergada, per acabar l’etapa a la Colònia Rosal.

Llocs interessants a destacar: Tramvia de Sang i carrilet, Pont de Pedret església romànica de Sant Quirze de Pedret, Canal industrial de Berga,

Nota: Cal inscripció prèvia, portar esmorzar i dinar, mascareta dins l’autobús. Tot i que el track arriba a Gironella nosaltres només farem el tram fins a la Colònia Rosal

La propera excursió serà el dia 28 de maig de 2022 entre Cal Rosal i La colònia tèxtil de Cal Marçal.

COLÒNIES SETMANA SANTA 2022-Alberg l’Orri del Pallars

Casa de Colònies Setmana Santa L’Orri del Pallars

Desprès de dos anys de sequera per les causes de tots conegudes, tornem a reprendre la tradicional sortida de Setmana Santa a una casa de colònies, on podrem combinar uns dies de companyonia i activitat tot degustant les diferents mones i garlandes que apareixin sobre la taula.

La proposta per aquest any 2022 és l’alberg de L’Orri del Pallars, a tocar de Sort i on ja s’havia d’haver anat fa un parell d’anys.

Les dates son del 14 al 18 d’abril i l’estada, com ja va sent habitual, serà en règim de mitja pensió.

Disposarem d’habitacions de quatre places (dues lliteres) i en podrem fer una ocupació de dues o tres places pagant un suplement.

SOCI

El preu per als socis serà de 40€ per persona i dia en cas d’ocupar les quatre places de l’habitació. Si se n’ocupen tres places, el preu tindrà un suplement* de 3€ persona i dia, en cas d’ocupar-la amb dues places, el preu tindrà un suplement* de 10€ persona i dia.

NO SOCI

El preu per als NO socis serà de 47,5€ per persona i dia en cas d’ocupar les quatre places de l’habitació. Si se n’ocupen tres places, el preu tindrà un suplement* de 3€ persona i dia, en cas d’ocupar-la amb dues places, el preu tindrà un suplement* de 10€ persona i dia.

*El suplement per ocupació es gestionarà al mateix alberg.

L’alberg es pot adaptar a les necessitats dietètiques que tinguem, com ara celíacs, vegetarians, etc., trieu l’opció en fer la inscripció.

Es crearà un grup de WhatsApp amb els participants per tal de facilitar tasques d’organització, comentar dubtes, passar fotografies i el que se’ns acudeixi.

I res més, esperem retrobar-nos ben aviat!

EXCURSIONISME: XIX CAMINADA DE RAMS – L’ALT PENEDÈS DE NORD A SUD

La caminada de resistència d’enguany, la farem travessant tot l’Alt Penedès de nord a sud,  per camins i corriols per dins d’ufanoses pinedes, seguint majoritàriament per  la serralada prelitoral.  En el transcurs de la caminada anirem travessant les diferents conques hidrogràfiques que es desprenen d’aquestes muntanyes,  com son la riera de Mediona- Riudebitlles, afluent de l’Anoia, la riera de Vilobí- Pacs -Llitrà, afluent del Foix, el riu Foix, la riera de Pontons i la riera de Marmellar, també afluents del Foix. 

Al travessar tots aquests corrents d’aigua, normalment gairebé secs, ens portarà a fer tot un seguit de sifonades, donant-nos informació de com és la morfologia del nostre paisatge muntanyenc, doncs és anant a peu com s’aprecien millor tots els accidents geogràfics de la comarca.

Aquestes magnifiques i espectaculars  gorges excavades pels rius, rieres i torrents han  estat de sempre llocs de pas de camins i corriols, que comuniquen la plana amb la zona muntanyosa de la comarca penedesenca. En el sentit de marxa de la nostra caminada  (de N a S). Trobarem en primer lloc, l’estret de la riera de Mediona, lloc de pas  per sota del castell de Mediona, de la carretera (camí de carruatges) antiga de Sant Joan de Conilles (Mediona) indret per on va fer passar Miguel de Cervantes, el mític personatge del Quixot, en la seva estada a Barcelona.

Travessarem el torrent de Puigcogul, amb el camí carreter de les Llambardes; les gorges del riu Foix amb la carretera de la Llacuna  i l’antic camí Fariner; la riera de Pontons, amb el pas del camí vell de Pontons i la nova carretera a Pontons i Santes Creus; I a les acaballes de la nostra caminada, la riera de Marmellar. També amb l’antic camí a Aiguaviva, Pla de Manlleu i Santes Creus. Aquesta gorja és l’ única que ha quedat lliure d’asfalt.    

En el transcurs de la caminada passarem per tres termes municipals: Terme de Mediona: 47Km quadrats 2360 habitants. 19 habitants km2 

Terme de Font-rubí: 37 Km quadrats 1354 habitants. 27 habitants km2. 

Terme de Torrelles : 36 Km quadrats 2281 habitants.15 habitants km2

Terme de Castellví :28 Km quadrats 1534 habitants.18 habitants km2 

Com es pot constatar en aquests municipis més muntanyosos, la densitat de població es mot baixa, si ho comparem amb un municipi de la plana, si fem la comparació, per exemple amb el Pla del Penedès, la densitat de població ja és de 136 habitants km2. El que ens dona una idea de la poc Habitada que és i el poc  que es treballa  per aquests entorns.

 

 NOTES :

En  el recorregut podem trobar aigua en diferents llocs com son: Safareigs de Mediona, Font de Conilles,  font de  Llinars, font del Mas de la Pineda, Font de Giberts,  Fonts de les Dous

No farem una descripció detallada del recorregut, nomes s’indica els llocs de pas més remarcables amb les indicacions horàries aproximades.

Amb l’ajut del recorregut per GPS, és més fàcil poder seguir la ruta.

Lloc d’inici: Pujol d’Orpinell 

Sant Joan de Mediona 1h 30 min. 7 km.

Font de Conilles 2h 30 min. 10.5 km.

Font de Llinars 3 h 15 min. 14.5 km.

Font i mas de la Pineda 4 h. 18 km.

Font de Giberts 5 h. 22 km.

Fonts de les Dous 5 h 40 min.25.5 km.

Coll de Rastrells 6 h. 28 km.

Fita dels Tres Termes 6 h 15 min. 29 km

Riera de Marmellar 6 h 35 min. 31 km.

Riera de Marmellar pujada al Castellot 7 h 15 min. 35 km.

Castellot de Castellví  8 h 37.5 km.

Cases noves de la Riera 8 h 30 min. 38.5 km.

Tots els horaris son aproximats i sense comptar parades

 

Cal  portar esmorzar i dinar i ganyips pel recorregut, esmorzarem als rentadors de  Mediona i dinarem a les fonts de les Dous.  

A l’hora de dinar el CEP portarà vi i Coca Cola i a l’acabar hi haurà el  berenar amb pa amb vi i sucre per refer forces. 

Un autocar ens portarà a prop del lloc d’inici i a la tarda ens recollirà al pont de les Cases Noves de la Riera de Castellví de la Marca.

Com cada any es pot començar  o acabar en qualsevol punt del recorregut, sempre que us hi acompanyi  o reculli algú .

Cal  fer inscripció prèvia per participar-hi.

 

El recorregut per GPS de wikiloc, ha estat elaborat directament sobre mapes de ICC. Per tant hi poden haver algunes diferencies amb la realitat tan amb el recorregut, com en els desnivells, diferencies que seran mínimes i que el caminant sabrà esmenar fàcilment.

   https://ca.wikiloc.com/rutes-senderisme/lalt-penedes-de-nord-a-sud-del-pujol-dorpinell-al-castellot-de-castelvi-de-la-marca-97718418

 

!! BONA CAMINADA !! 

JOVE-ESQUI DE MUNTANYA-PIC DE LA TRIBUNA (2.494m)

SUSPESA

 

El Pic de la Tribuna és una muntanya de 2.494 m d’altitud situada en el límit entre el Capcir i el Donasà, al Llenguadoc, entre els termes comunals de Font-rabiosa i d’Artigues.

Sortirem de l’estació d’esquí de Puyvalador  i agafarem les pistes de la dreta de l’estació fins dalt del Pic du Ginèvre, just avanç del cim girarem a oest per la Serra del Clot de l’Egua, baixarem pel bosc cap a la Vall de Botadiol.  Un cop al fons de la vall anirem direcció al Pic de la Tribuna que tenim just al davant.

La sortida te una distància apròximada de 16km i 1400+.

Consideracions per la sortida: No és una sortida d’iniciació.

Per la seguretat de tots els participants, es obligatori:

– Es obligatòria la llicència federativa en modalitat D. Altrament es pot tramitar una temporal al CEP

– Portar i saber utilitzar DVA, pala i sonda

– Portar i saber utilitzar grampons i el piolet.

– Valorar que la condició física personal sigui adequada a les exigències de la sortida.

– Desplaçament en cotxes particular que gestionarem a través del grup de whats app.

– Sortida des de la parada de bus de Vilafranca del Penedès a les 05:45 puntualment.

Aquesta no és una sortida guiada, els/les participants han de conèixer d’avançada l’itinerari i les condicions meteorològiques amb les que es trobaran. Entenem, per tant, que tothom qui s’apunta per dur a terme l’activitat coneix bé els riscos que aquesta comporta, té les condicions físiques i tècniques per dur-la a terme de manera autònoma i l’emprèn sota la seva única i pròpia responsabilitat.

 

 

DAP – Perfeccionament en descens per neus no tractades

FORMACIÓ SUSPESA!!

 

DAP – Formació de descens per neus no tractades

Informació general

Aquesta és una activitat guiada de caràcter formatiu. Es tracta de realitzar una formació de 2 dies al Pirineu per perfeccionar i millorar el descens en neu no tractades, o el que seria el fora pistes. L’objectiu és poder fer desconesos amb la màxima seguretat per qualsevol tipus de neus no tractades. És important tenir ja un nivell d’esquí alpí o experiència en esquí de muntanya. És una formació de perfeccionament, no d’iniciació. 

Ens acompanyarà la guia Ruth Fornós.

Nivell mig-perfeccionament

Es tracta d’una formació de nivell mig-alt. Cal tenir coneixement en esquí de muntanya i experiència en descens fora pista. No es tracta d’una formació d’iniciació sinó de perfeccionament. S’ha de tenir soltura a l’hora de baixar per fora pistes.

Una prèvia

Si la meteo no canvia i les previsions de neu son favorables, la sortida es realitzarà a la zona de Sant Maurici, fent nit al refugi d’AMITGES. No es realitzaran les pràctiques en pistes d’esquí. Totes les activitats es realitzaran fora de dominis d’esquí alpí. És per això que cal tenir experiència en esquí de muntanya.

Dia 1

El primer dia el dedicarem a: 

  • Repàs de material personal
  • Valoració del nivell d’esquí de cada persona i repàs pràctic-teòric de les tècniques bàsiques de descens.
  • Valoració pràctica-teòrica dels diferents tipus de neus que ens podem trobar en descensos.
  • Realització pràctica de les diferents tècniques de viratges per a descens, derrapatges, frenades, passos divergents, canvis per extensió i per flexió. Es realitzaran diferents descensos, per pales o canals amb inclinacions variades, segons el nivell del grup.

Dormirem al refugi D’AMITGES.

Dia 2

El segon dia el dedicarem a realitzar una ruta d’esquí de muntanya que inclourà varis descensos amb diferents inclinacions per poder acabar de practicar tota la teoria i pràctica del dia anterior. 

La ruta escollida la indicarà la guia, segons la meteo i les condicions de la neu. 

 

Logística

La sortida es realitzarà en cotxes particulars. Es crearà un grup de WhatsApp per tal d’organitzar les places en els diferents vehicles disponibles, posar en comú les necessitats, els itineraris de la sortida i resoldre les incidències que es presentin. També es realitzarà un grup de gmail per poder facilitar informació i documents als/les participants. 

Es tracta d’una sortida d’esquí de muntanya i cal estar en possessió de la llicència federativa, mínim modalitat D.  

Des de la FEEC faciliten llicències federatives de dies sueltos. No cal federar-se tot l’any, però sí pels dies de l’activitat. Si els/les participants no es federen, no podran participar a l’activitat. 

Aquesta sortida pot ser anul·lada, modificada o substituïda per una altre de diferent depenent de la meteorologia o del número de participants. S’informarà amb la màxima antelació possible als/les participants de les possibles modificacions.

 

Dona Alpina Penedès, DAP

Aquesta sortida l’organitzem la secció del DAP. És per això que voldríem animar a les dones a apuntar-se a la formació. No excluem la resta de gèneres. Volem donar prioritat, i facilitar més la formació de les dones a la muntanya.

Per a dubtes, podeu enviar-nos un email a la secció de Dona Alpina Penedès: donaalpinapenedes@cep.cat

 

ESQUÍ DE MUNTANYA-Pica d’Estats

Sortida d’esquí de muntanya 9 i 10 d’abril de 2022 a la Pica d’Estats

Per la quarta sortida d’esquí de la temporada 2022 del CEP ens desplaçarem fins al departament francès de l’Arieja per fer la Pica d’Estats des del parking de l’Artiga i fent nit al refugi de Pinet.

Accés

L’itinerari recomanat és Vilafranca – Igualada – Manresa – Berga – Puigcerdà – l’Ospitalet – Tarascon – Ausat – Marc (3 hores i 50 minuts aprox.)

Dissabte 9 d’abril

Parquing l’Artiga  – Refugi de Pinet

Desnivell: +1.000 m (aprox.)

Deixarem els cotxes al parking de l’Artiga Sallente, (1.200 m) i pujarem fins al refugi de Pinet (2.240 m) on passarem la nit. Iniciarem la pujada amb els esquis a l’esquena fins a trobar neu continua (el 11/03, en el moment de preparar aquesta ruta estava a 1.600 m).

Diumenge 10 d’abril

Refugi de Pinet – Pica d’Estats

Desnivell positiu: +1.000m (aprox.) i –2.000 m (aprox.)

Sortida des del refugi de Pinet (2.240 m) i ascens fins a la Pica d’Estats (3.143 m). El descens fins al parking de l’Artiga es fa pel mateix camí de pujada.

Informació general

L’allotjament serà al refugi de Pinet, en regim de mitja pensió (sopar, dormir i esmorzar). Cal portar, sac prim o llençol, l’allotjament disposa de mantes.

La sortida es realitzarà en cotxes particulars, cal passar el divendres abans pel local del CEP per tal d’optimitzar les places en els diferents vehicles disponibles.

El punt de trobada dissabte al matí serà a la benzinera Penedès a les 07:00h

Per la seguretat de tots els participants, es obligatori:

– Portar i saber utilitzar DVA, pala i sonda.

– Portar i saber utilitzar el material de seguretat personal com són els grampons i el piolet.

– Es obligatòria la llicència federativa en modalitat D o altre assegurança que cobreixi l’activitat d’esquí de muntanya. En cas excepcional de no disposar d’assegurança pròpia es pot sol·licitar una assegurança temporal fins el dia 4 dabril. Més tard NO es tramitaran assegurances temporals.

– Valorar que la condició física personal sigui adequada a les exigències de la sortida.

– Qualsevol incompliment dels punts anteriors serà motiu per part de les persones que guien la sortida de demanar l’abandonament de l’activitat per tal de no perjudicar el grup.

– Cada participant inscrit a la sortida subscriu i accepta els punts descrits.

– Es crearà un grup de WhatsApp entre els participants per la gestió i comunicació de la sortida.

Inscripcions i preus

Preu per als socis/es  del CEP: 47€

Preu per als NO socis/es  del CEP: 55€

Període d’inscripcions del 21 de març al 4 d’abril per als socis/es del CEP i del 28 de març al 4 d’abril per als NO socis/es del CEP

Altres consideracions per la sortida:

  • Es crearà un grup de WhatsApp per gestionar la sortida.
  • L’allotjament serà al refugi de Pinet, en regim de mitja pensió.
  • Ens desplaçarem de cotxes particular que gestionarem des del grup de WhatsApp.
  • Sortirem des de la Benzinera Penedès a les 07:00 puntualment.

Protocol COVID per la sortida:

  • Cal que cada participant presenti un test d’antígens negatiu el divendres anterior.
  • Durant els desplaçament en cotxe tothom ha de portar la mascareta.
  • Es demana auto responsabilitat en tot moment.

Per mes informació: esqui@cep.cat

RAQUETES DE NEU – La Tossa d’Alp (2.587 m)

La Tosa o Tossa d’Alp és potser la muntanya més humanitzada de la Cerdanya pel fet que s’hi troba el domini Alp-2500, el qual engloba les estacions d’esquí de La Molina i de Masella. És molt freqüentada perquè un ventall de remuntadors, entre els quals un telecabina, porten a l’altiplà culminant, on hi ha el refugi Niu de l’Àliga. No obstant això, si se surt una mica de les pistes, aquesta humanització desapareix i s’entra en el Parc natural del Cadí-Moixeró. El panorama del cim, d’altra banda, abraça tota la Cerdanya i una bona part de Catalunya.

Farem una circular desde les pistes d’esquí de La Masella.

 

EXCURSIONISME: Matinal Temàtica – Els Castells al Penedès i la frontera amb l’Islam

L’excursió a peu començarà a l’aparcament que hi ha en el Km. 25 de la Serra de la Llacuna 

Recorregut sense dificultat per la Serra de la Llacuna per bons camins i pistes , transcorre per una de les zones forestals més ben conservades del nostre entorn,  visitant les fonts de Cuitora on esmorzarem  i la font de cal Marquet. 

Anirem fins a la Roca del Frare, esvelta agulla de roca calcària, on a meitat del segle passat els  escaladors Vilafranquins de l’època i varen realitzar les primeres escalades.  A l’any 1962 en aquesta roca s’hi va col·locar una imatge de la Mare de Deu de Montserrat, fosa en alumini procedent de plats, cantimplores, coberts etc. donats per aquest fi per els excursionistes  Vilafranquins.      

Visitarem les restes del castell i l’església de Sant Pere de Vilademàger, antiga parròquia i cementiri  de la Llacuna, on la consòcia i historiadora de la Llacuna, Lourdes Mallat, ens  farà una explicació de la historia del castell i la seva influencia en la recuperació a l’Islam  d’aquestes terres. 

https://ca.wikiloc.com/rutes-senderisme/serra-de-la-llacuna-font-cuitora-la-llacuna-cal-marquet-roca-del-frare-castell-de-vilademager-serra-95550958

ESQUÍ DE MUNTANYA – Pallars Jussà- Alta Ribagorça

Sortida d’esquí de muntanya 5 i 6 de març de 2022. (Pallars Jussà- Alta Ribagorça)

La tercera sortida d’esquí de la temporada 2022 del CEP ens desplaçarem fins a la comarca del Pallars Jussà i Alta Ribagorça per fer travessa desde l’embassament de Sallente fins al refugi d’Estany Llong.

Accés

L’itinerari recomanat per l’aproximació es Vilafranca – Igualada – Cervera – Agramunt – Artesa- Port de Comiols- Tremp- La Pobla de Segur- Senterada- Cabdella- Sallente( 3 hores aprox)

Dissabte 5 de Febrer. Sallente Refugi -Estany Llong

Desnivell positiu: +1000m. aproximadament

Dissabte 5 està prevista la travessa desde l’embassament de Sallente saltant per la collada de Gavatxos i dormir al refugi de l’Estany Llong.

Deixarem els cotxes a Sallente, (1765m) pujarem per la canal de Pigolo fins a Estany Gento ( 2140m) i seguirem cap a l’estany Tort ressegint els estanys de Mariolo, Cubieso, Castieso  (2400m) i Morto. A partir d’aqui tenim una pujada cada cop més pronunciada, d’uns 270m, fins a la collada dels Gavatxos ( 2667m)

Desde la collada baixem cap als estanys dels Gavatxos per la Coma dels Pescadors cap a l’estany Nere, la Bassa del les Granotes

Diumenge 6 de Febrer. Regugi Estany Llong-Pic de Dellui-Sallente

Desnivell positiu: +900m aproximadament

 

Diumenge 6,  sortida desde l’Estany Llong per anar a buscar la collada de Dellui ( 2577m). Seguirem una de les etapes de  “CARROS DE fOC” remuntant pel barranc de Dellui, estany de Dellui  fins a arribar al coll amb un desnivell positiu de 600m. D’allà podem fer el Pic de Dellui de 2802m.

Un cop descendim del cim i del coll , ens dirigim a l’estany d’Eixerola i desferm el camí de pujada pels estanys de Mariolo i Tort fins a Sallente on tenim els cotxes.

Informació general

Allotjament

L’allotjament serà al refugi de l’Estany Llong, en regim de mitja pensió (sopar, dormir i esmorzar). Cal portar, sac prim o llençol, l’allotjament disposa de mantes.

Desplaçament i punt de trobada

La sortida es realitzarà en cotxes particulars, cal passar el divendres abans pel local del CEP per tal d’optimitzar les places en els diferents vehicles disponibles.
El punt de trobada dissabte al matí serà a la benzinera Penedès a les 06:00h

Seguretat i requeriments

Per la seguretat de tots els participants, es obligatori:

– Portar i saber utilitzar DVA, pala i sonda.

– Portar i saber utilitzar el material de seguretat personal com són els grampons i el piolet.
– Es obligatòria la llicència federativa en modalitat D o altre assegurança que cobreixi l’activitat d’esquí de muntanya. En cas excepcional de no disposar d’assegurança pròpia es pot sol·licitar una assegurança temporal fins el dia 25 de febrer. Més tard NO es tramitaran assegurances temporals.

– Valorar que la condició física personal sigui adequada a les exigències de la sortida.

Qualsevol incompliment dels punts anteriors serà motiu per part de les persones que guien la sortida de demanar l’abandonament de l’activitat per tal de no perjudicar el grup.

Cada participant inscrit a la sortida subscriu i accepta els punts descrits.

Es crearà un grup de WhatsApp entre els participants per la gestió i comunicació de la sortida.

Inscripcions i preus

Preu per als socis/es  del CEP: 44€

Preu per als NO socis/es  del CEP: 52€

Període d’inscripcions del 14 al 28 de Febrer per als socis/es del CEP

Del 21 de febrer al 28 de febrer per als NO socis/es del CEP

La vocalia d’esquí de muntanya del CEP hem creat aquest grup de WhatsApp per la gestió de la sortida.

Consideracions per la sortida:

– Es obligatòria la llicència federativa en modalitat D. Altrament es pot tramitar una temporal al CEP
– Portar i saber utilitzar DVA, pala i sonda
– Portar i saber utilitzar grampons i el piolet.
– L’allotjament serà al refugi de Conangles, en regim de mitja pensió.
– Desplaçament de cotxes particular que gestionarem des d’aquest grup
– Sortida des de la Benzinera Penedès a les 06:00 puntualment

Protocol COVID per la sortida:

  • Cal que cada participant presenti un test d’antígens negatiu el divendres anterior
    – Durant els desplaçament en cotxe tothom ha de portar la mascareta
    – Es demana auto responsabilitat en tot moment
  • Per mes informació: esqui@cep.cat

https://ca.wikiloc.com/rutes-esqui-de-muntanya/carros-de-foc-etapa-3-ref-estany-llong-ref-colomina-ref-j-m-blanc-abril-2017-19324107

https://ca.wikiloc.com/rutes-esqui-de-muntanya/4-estany-llong-sallente-816339

PROJECCIONS I RESSOPÓ-MIRIAM MARCO, PRIMERA GUIA D’ALTA MUNTANYA TD3 DE L’ESTAT ESPANYOL

MIRIAM MARCO, PRIMERA GUIA D’ALTA MUNTANYA TD3 DE L’ESTAT ESPANYOL

Míriam Marco és esquiadora, alpinista i escaladora en roca, gel i mixte, així com aperturista de noves vies. Va ser membre de l’equip nacional d’alpinisme i membre de l’equip femení d’alt rendiment de la Federació Espanyola d’Esports de Muntanya i escalada, quan es va fundar el 2009. Ha realitzat nombroses escalades, esquiades i expedicions als Pirineus, els Alps, els Andes, Xina, Brasil, Himàlaia, Karakorum i Canadà entre altres llocs del món, fins a convertir-se en esportista de nivell qualificada en alpinisme per la Federació Aragonesa de Muntanyisme, federació que també li va atorgar el premi a la millor esportista femenina el 2011. Va guanyar el premi de la Federació Espanyola de muntanya i escalada per la repetició d’una ruta al Puscanturpa, als Andes peruans, i actualment és l’única dona guia d’alta muntanya emparada per la Unió Internacional d’Associacions de Guies de Muntanya (UIAGM) a Espanya i pot exercir a tot el món. Només hi ha una altra espanyola que resideix a Escòcia i amb doble nacionalitat que també té el mateix títol però la formació i validació la va fer a Escòcia.

El 8 de maig del 2015 va patir un accident mentre assegurava una escalada esportiva. Va caure en estat de coma amb escasses probabilitats de sobreviure. Als seus familiars se’ls va explicar que en cas que tornés en si no podria tornar a parlar o caminar. Amb el crani fet miques, va començar a respirar el novè dia del coma i va haver de tornar a aprendre. Vint-i-quatre dies després de l’accident, la Míriam va tornar a escalar. I els 4 mesos va voler recuperar el seu objectiu de continuar la formació per aconseguir el TD3 de guia de muntanya.
Al llarg de la seva carrera i pel fet de ser dona en un món masculinitzat s’ha trobat molts entrebancs i li ha costat molt conseguir reconeixement per vàlua professional. Tot això ens ho explica mentre l’acompanyem juntament amb un grup de professors d’esquí, a pujar una estreta i inclinada canal a la Vall de Gerber, al Pirineu de Lleida, per després baixar-la amb esquís.

Projecció gràcies a Núria Repiso.

JOVES: Formació en Esquí de Muntanya

Et proposem un cap de setmana d’iniciació a l’esquí de muntanya on aprendrem a lliscar sobre els esquís, tant a la pujada com a les baixades i a entendre la neu i els protocols de seguretat per anar a la muntanya durant l’hivern.

Material

Material d’esquí de muntanya:

  • Esquís, botes, pells, bastons telescopics, ganivetes, casc, grampons (dependrà de les condicions de la muntanya).
  • DVA, pala, i sonda.
  • Motxilla 20-30L

Roba:

  • Capa exterior tipus gore-tex: pantalons i jaqueta
  • Capa intermitja: forro polar o jaqueta de fibres (primaloft)
  • Roba interior tèrmica: samarreta màniga llarga i malles
  • Gorro i guants (2 parells: 1 calents i 1 prims)

Altres:

  • Frontal, cantimplora/camel-back, ulleres de sol i ventisca, sac llençol, crema solar, termo.

 

Llicència federativa D o temporal.

 

El preu No inclou:

  • El desplaçament al lloc del curset
  • El material personal de seguretat
  • El  cost de pernoctes

Sobre el material necessari per realitzar l’activitat:

  • Al mateix CEP es pot llogar material: ARVA, pala, sonda, grampons i pals.
  • Posant-se en contacte amb nosaltres, et podem ajudar a trobar el material necessari.

 

La sortida es realitzarà en cotxes particulars. Es crearà un grup de WhatsApp per tal d’organitzar les places en els diferents vehicles disponibles, posar en comú les necessitats, els itineraris de la sortida i resoldre les incidències que es presentin.

Aquestes sortida pot ser modificada depenent de la meteorologia i del nombre de places cobertes.

EXCURSIONSME-GR 270 Camí del Llobregat Etapa 2ª Guardiola de Berguedà-Sant Jordi de Cercs

Aquesta és una etapa una mica exigent, doncs donada la impossibilitat de passar prop del riu, per causa del pantà de la Baells, que ens obligarà a fer algunes pujades una mica llargues, a passar per vies asfaltades en alguns trams i baixar per un corriol una mica dret, entre els pobles de Sant Corneli i la Rodonella. Com a contrapartida, el caminant podrà gaudir dels imponents cingles de Vallcebre, la colònia minera de Sant Jordi de Cercs, El Museu de les Mines, i molt bones vistes del pantà de la Baells.

Nota: Cal inscripció prèvia, portar esmorzar i dinar, mascareta
dins l’autobús,

La propera excursió serà el dia 26 de març de 2022 entre Sant
Jordi de Cercs i Cal Rosal

BTT – Matinal del segon diumenge de mes – SANTA MARIA DE MUNTANYANS

Pedalada a l’ermita de Santa Maria de Muntanyans situada dalt d’un turó boscós, al terme de Castellet i la Gornal. Sortirem a les 8 del pàrquing del Complex Aquàtic, pedalarem cap al castell de Penyafort, on començarem a pujar per una bona pista fins a les runes de la casa de la Torreta, prop de la font del Llop, per després baixar fins a la cruïlla de la font de Sant Llorenç i la Sanabra. Seguirem pedalant fins a Les Masuques, on farem una petita parada a l’església de Sant Esteve de les Masuques i al pont romà de la Via Augusta, reemprendem la marxa fins a l’antiga carretera N-340  i enfilarem la pujada fins a l’ermita de Santa Maria de Muntanyans, on farem parada per esmorzar.

Tornarem per camí entre vinyes fins a La Múnia, el castell de Pujades, el Turó dels pins de Can Rigol i La Bleda, per entrar a Vilafranca pel Pla del Vivé i la zona esportiva.

La sortida tindrà entre 37-40 km depenent d’algunes possibles variacions de camins.

 

 

 

 

 

 

DAP – CURS ALPINISME II i III

CURS ALPINISME nivell II i III

Dates: 12 i 13 de FEBRER i MARÇ 2022

Es realitzaran dos grups el mateix cap de setmana per tal d’aprofitar millor el guiatge:

  • CAP DE SETMANA 12 i 13 Febrer:

GRUP A DISSABTE – TALLER NEU i DIUMENGE – PRÀCTICA NEU
GRUP B DISSABTE – TALLER ROCA i DIUMENGE – PRÀCTICA ROCA

  • CAP DE SETMANA 12 i 13 Març: rutines inverses.

QUÈ INCLOU ?

  • Assistència de un Guia Oficial donant el curs i la pràctica
  • Material necessari per fer l’activitat
  • Apunts digitals complert per que pugueu tenir i repassar abans i després de l’assistència
  • Assegurances RC i d’accidents

QUÈ NO INCLOU ?

  • Material personal de cada disciplina,
  • Pels federats o federades que no tinguin assistència mèdica inclosa, l’alta d’aquesta cobertura
  • Transports necessaris
  • Allotjament i pensió en el Refugi Coll de Merolla
  • Beguda, snacks, i el menjar, durant les activitats
  • Tots els extres, al refugi com els no necessaris per efectuar el curs

 

MATERIAL NECESSARI PEL CURS D’ALPINISME:

  • Casc, arnés
  • 3 mosquetons de seguretat
  • Baga d’anclatge
  • Reunió o sistema emprat
  • grampons i piolets ( 2 si els teniu)
  • Pala, arva i sonda

 

MATERIAL PERSONAL PEL CURS DE ROCA:

  • Casc, arnés i peus de gat
  • 3 mosquetons de seguretat
  • Baga d’anclatge
  • Reunió o sistema emprat
  • llevafisurers

 

MATERIAL QUE ES POT PORTAR SI VOLEU UTILITZAR EL VOSTRE (si no, no patiu):

  • cordes dobles
  • cintes exprés
  • cintes extensibles
  • material flotant

 

Per més dubtes i consultes, contacteu amb nosaltres via email: donaalpinapenedes@cep.cat

ESQUÍ DE MUNTANYA – Alta Ribagorça i Aran

La segona sortida d’esquí de la temporada 2022 del CEP ens desplaçarem fins a la comarca de l’Alta Ribagorça i Aran. Dissabte 5 esta prevista un ascensió al Tuc de Sarrahera de 2.630m. Diumenge 6, creuarem el túnel de Vielha i realitzarem l’ascensió al Pic de d’Horno de 2.396m.

Accés

L’itinerari recomanat per l’aproximació es Vilafranca – Igualada – Cervera- Balaguer – Pont de Suert – Refugi Conangles a la boca sud del túnel de Viella. (aproximadament 3h 30’)

Dissabte 5 de Febrer. Tuc de Sarrahera (2630m)

Desnivell positiu: +1000m. aproximadament

El punt d’inici de l’itinerari, es a la boca sud  del túnel de Vielha, a l’antic Hospitau de Vielha,  anirem en direcció E per la Vall de Conangles  travessant el bosc de Conangles, sempre pel costat esquerra del riu direcció al Pletiu dera Escaleta seguint el GR-11 fins al Port de Rius.

Un cop dalt del Port de Rius es pot prendre la decisió de pujar directe direcció N per anar a buscar el cordal que puja el cim, o seguir el GR fins al arribar a la meitat del Llac de Rius per girar 180º direcció O per accedir per una pendent suau al mateix cordal.

La primera opció per pujar directament des del Port de Rius cap al N a buscar el cordal directament, haurem de perdre uns metres per poder agafar la pala final que ens dura al cim. La pala final es una mica dreta depenent de la tècnica de cada integrant ens pot costar més o menys pujar.

És un cim senzill però que té un parell de punts on s’han d’extremar les precaucions, un d’aquests punts és a la meitat de la pujada al Port de Rius, i l’altre per accedir al cim a la seva part final.

Pel descens tornem a baixar per on hem pujat.

 

Diumenge 6 de Febrer. Tuc d’Horno (2.396m)

Desnivell positiu: +1000m aproximadament

Iniciarem l’itinerari ben d’hora des del pàrquing de la incineradora situat a la boca Nord del túnel de Vielha. Des de l’aparcament seguim la pista que porta a una desviació punt on hem de remuntar a S pel bosc fins arribar a la Cabana deth Pontet. Continuarem l’ascensió cap a la dreta, deixant a la nostra esquerra unes parets de roca. Flanquejarem la cara Sud del Tuc de Horno i pujarem al coll, des d’aquí només ens queda arribar per la carena al cim.

Farem la baixada pel mateix itinerari de pujada.

Informació general

Allotjament

L’allotjament serà al refugi de Conangles (accessible en vehicle), en regim de mitja pensió (sopar, dormir i esmorzar). Cal portar, sac prim o llençol, l’allotjament disposa de mantes.
Al refugi serà únicament pel grup del CEP i es seguiran els protocols COVID vigents en tot moment.

Desplaçament i punt de trobada

La sortida es realitzarà en cotxes particulars, cal passar el divendres abans pel local del CEP per tal d’optimitzar les places en els diferents vehicles disponibles.
El punt de trobada dissabte al matí serà a la benzinera Penedès. L’hora de trobada a les 06:00h puntualment.

Seguretat i requeriments

Per la seguretat de tots els participants, es obligatori:

– Portar i saber utilitzar DVA, pala i sonda.

– Portar i saber utilitzar el material de seguretat personal com són els grampons i el piolet.
– Es obligatòria la llicència federativa en modalitat D o altre assegurança que cobreixi l’activitat d’esquí de muntanya. En cas excepcional de no disposar d’assegurança pròpia es pot sol·licitar una assegurança temporal fins el dia 31 de gener. Més tard NO es tramitaran assegurances temporals.

– Valorar que la condició física personal sigui adequada a les exigències de la sortida.

 

Qualsevol incompliment dels punts anteriors serà motiu per part de les persones que guien la sortida de demanar l’abandonament de l’activitat per tal de no perjudicar el grup.

Cada participant inscrit a la sortida subscriu i accepta els punts descrits.

Es crearà un grup de WhatsApp entre els participants per la gestió i comunicació de la sortida.

Inscripcions i preus

Preu per als socis/es  del CEP: 46€

Preu per als NO socis/es  del CEP: 53€

Període d’inscripcions del 21 de gener al 2 de febrer per als socis/es del CEP

Del 28 de gener al 2 de febrer per als NO socis/es del CEP

La vocalia d’esquí de muntanya del CEP hem creat aquest grup de WhatsApp per la gestió de la sortida.

Consideracions per la sortida:

– Es obligatòria la llicència federativa en modalitat D. Altrament es pot tramitar una temporal al CEP
– Portar i saber utilitzar DVA, pala i sonda
– Portar i saber utilitzar grampons i el piolet.
– L’allotjament serà al refugi de Conangles, en regim de mitja pensió.
– Desplaçament de cotxes particular que gestionarem des d’aquest grup
– Sortida des de la Benzinera Penedès a les 06:00 puntualment

Protocol COVID per la sortida:

– Cal que cada participant presenti un test d’antígens negatiu el divendres anterior
– Durant els desplaçament en cotxe tothom ha de portar la mascareta
– Es demana auto responsabilitat en tot moment

Per mes informació: esqui@cep.cat

Tuc de Sarrahera
https://gl.wikiloc.com/rutas-esqui-de-montana/tuc-de-sarrahera-2-630-mts-val-daran-9044031

Tuc d’Horno
https://www.wikiloc.com/back-country-skiing-trails/tuc-de-horno-2-396-m-val-daran-33799849